# サスピシャス・マインド

言語化が上手い人は頭の中で何をしているのか。コピーライターのさわらぎ寛子さんは「言葉にするためには、何かを見るときに、ざっくりと全体を見ただけでわかった気にならず、詳細を見つめる習慣をつけることだ。例えば違和感、モヤモヤを感じたら、『何が一番(THE MOST)』『なぜ、そう感じるか(WHY)

----------巨人・原辰徳、名将・野村克也に仕えたオイシックス新潟アルビレックス・ベースボール・クラブ監督、橋上秀樹氏が明かす、今勝てるチームを追求した著書『だから。野球は難しい』(扶桑社新書)から一部抜粋して、内容を紹介する。----------

米国人のスピーチやプレゼンは本当に上手い。ちょっとしたパーティでのスピーチから、企画会議のプレゼンまで、人前に立って話すスキルを身に着けている人が多い。コミュニケーションコーチでTEDxスピーチトレーナー兼エグゼクティブメディアトレーナーの小林音子さんによると、米国人は中高生でス

【科学が証明！ストレス解消法】#171　普段は冷たく無愛想な態度（ツン）を取っているものの、特定の人や状況下では甘えた優しい態度（デレ）を見せることを「ツンデレ」と言います。　奈良先端科学技術大学院大学の研究チームが、ツンデレ的な態度が作業意欲にどのような影響を与え

あらゆる職業を更新せよ！──既成の概念をぶち破り、従来の職業意識を変えることが、未来の社会を創造する。「道を究めるプロフェッショナル」たちは自らの仕事観を、いつ、なぜ、どのように変えようとするのか。『転職の思考法』などのベストセラーで「働く人への応援ソング」を執筆し続けている作家、北野唯我がナ

■科学的に効果証明。マインドフルネスで不安から解放　「頑張っても仕事の成果が出ない」「職場の人間関係がうまくいかない」など悩みは人それぞれだが、不安に支配され眠れなくなってしまう。　「心の中で不安を手放すことが、睡眠改善のカギとなります。そのために最適なのがマインド

　女優の上戸彩（38）が23日放送の日本テレビ系「おしゃれクリップ」（日曜・後10・00）にゲスト出演。交友関係を広げることにしたきっかけを明かした。　「交友関係をバッと広げたというか、すごくオープンになったのは25歳くらいから」とし「今の旦那さんと知り合ったタイミングですね」と

　いざゴルフを始めてみたものの、思うように上達せず悩みを抱えているゴルファーも多くいるはず。成長スピードは当然それぞれ異なりますが、一方でめきめきと腕前を上げていく人がいるのも事実です。　すぐに上達する人は、一体どんな特徴を持っているのでしょうか。自身が運営するWEBサイト「プロ

　将棋の藤井聡太叡王（竜王、名人、王位、王座、棋王、王将、棋聖、21）に伊藤匠七段（21）が挑戦する第9期叡王戦五番勝負第5局が6月20日、山梨県甲府市「常磐ホテル」で行われている。最終局の先手・後手は振り駒によって決めるが、記録係による“超ロング振り駒”の様子が話題に。ファンからは「素晴らし

　ドノヴァン・フランケンレイターが、9年ぶりとなる新作『ゲット・アウタ・ユア・マインド』を引っ提げた来日公演を行うことが決定した。　スペシャル・ゲストとしてジギー・アルバーツが帯同するツアーは、2024年10月30日に愛知・新栄シャングリラ、31日に東京・渋谷クラブクアトロ、11

日本の労働者はいつでも理由なく有給休暇を取得できる。しかし、日本人の有給取得率はほかの国と比べてとても低い。ビジネスコンサルタントの新田龍さんは「上司が有休取得を拒否するのは違法だが、罰則が抑止力になっていない。そもそも日本には有休をとりにくい構造的な問題がある」という――。(前編/全2回)<

化粧品開発、会社経営、インフルエンサー、タレント、プライベートでは黒木啓司さんと結婚し、多忙ながらもお子さん達と幸せな日々を送っている宮崎麗果さん。順風満帆の人生に見えますが、実は多くの苦境を乗り越えてきた強い女性なんです。どんなシーンでも超ポジティブにいられるマインドの秘訣を伺いました!

「話のプロ」は会話の中でいったいどんなテクニックを駆使しているのか。『話し方の戦略』の千葉佳織さんと、『アタマがよくなる「対話力」』の国山ハセンさん、「話し方」をテーマにした著作が話題の2人の対談イベントより、その一部を特別公開する――。　※本稿は、本屋B＆Bで行われたW刊行記念

（ブルームバーグ）： ６月の米ミシガン大学消費者マインド指数（速報値）は65.6と、前月の69.1から低下した。ブルームバーグがまとめたエコノミスト予想の中央値は72だった。１年先のインフレ期待は3.3％と、前月から変わらず。統計の詳細は表をご覧ください。<

相手を褒める時にあからさまな“ヨイショ”やお世辞と思われないためにはどうすればよいか。大手広告代理店で管理職をつとめる後田良輔さんは「言っていることは同じでも『も』を使うだけで、相手は『いつも自分のことを気にかけてくれている』という気持ちになり、嬉しさを感じてくれる」という――。

給食提供などを手がけるソシオークグループで、保育園の運営を行うあしたばマインドが4月22日に食育絵本「やっぱり あさごはん」を発刊した。普段から子どもたちと接してきた明日葉保育園の保育士と栄養士が執筆・作画を担当したことが特徴で、現場目線を意識した絵本だという。対象年齢の目安は2

　このところ慌ただしい動きを見せているのが、旧ジャニーズ事務所（SMILE‐UP.、以下スマイル）前社長の藤島ジュリー景子氏（57）だ。　5日、スマイルが発表したのが、社会貢献活動を行う一般社団法人「Mindful（マインドフル）」の設立。スマイル関連会社の元役員やスマイルの現役

Takahiko Wada［東京　１１日　ロイター］ - 日銀が１３―１４日に開く金融政策決定会合は、国債買い入れの減額が焦点の一つとなるが、経済物価情勢に関しては、日銀内に４月の「経済・物価情勢の展望」（展望リポート）で示したシナリオ通りとの見方がある。ただ、消費マイン

忙しさに追い詰められないためには何をすればいいか。禅僧の枡野俊明さんは「私は住職を務める傍ら、庭園のデザインや講演、本の執筆などのいろいろな仕事のほか、海外に行くケースも多いが、自分自身はさほど追い詰められている感じはしない。それは、規則正しい生活を心がけ、『自分の能力の二割増しくらいで仕事を

（ブルームバーグ）： 米家計は株式市場の見通しについて過去３年間で最も楽観的であることが、ニューヨーク連銀の調査で明らかになった。同連銀が10日に公表した５月の月間消費者調査によると、株価が１年後に上昇する確率は先月に40.5％に達し、2021年５月以来の高水準となった。楽観は大