# 握り方

きれいな字を書くためには、筆記具の握りを正しくする必要がある。正しい握り方をすることで、ペン先に無駄な力をかけることなくコントロールもしやすくなる。つまり、正しく握ることで効率の良い筆記ができるようになる、というわけだ。特に万年筆は、ペン先の表側（刻印のある側）が上を向いていない

　西スポWEB　OTTO！のゴルフ企画「スコア100、90、80の壁に挑戦」は今回、アベレージ90台を目指す筆者が、福岡県宮若市の「SUNGOLF＆RESORTS　若宮コース」に挑戦した。ラウンド前には、国内最大級のゴルフ関連ポータルサイト「ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）」が運営する

　レッドソックスのジャレン・デュラン外野手（27）は16日（日本時間17日）にテキサス州アーリントンで行われたオールスター戦で5回の守備から途中出場し、その裏二死一塁で右中間に勝ち越し2ランを放ち、MVPに輝いた。初出場、初打席、初スイングで栄光を手にした。　デュランは前半戦最終

ミスショットがなかなか減らないのはグリップの握り方のせい。そう聞いて、「オレのことかも」とドキッとした方いませんか？　ツアープロからアマチュアまで幅広くコーチングを手がける横田英治プロは、「プロでも理屈を理解してクラブを握れている選手は少ないです。アマチュアの方もグリップを見直してほしい」と警

ゴルフで最も大切だといわれる「スイングの再現性」。クラブヘッドが毎回同じところを動くようにスイングするためには「振り子」のイメージが必須となってくるが、その効果的な練習方法を伝授する。『ゴルフは基本がすべて! てらゆーのゴルフスイング大全』（KADOKAWA）より、一部抜粋・再構

「低いトップはアマチュアがやると、右プッシュやシャンクが出ます。ぶ厚いインパクトを迎えるには、高い所から重力を利用して下ろしたほうが効率的です」と、プロコーチの南秀樹は“高いトップ”を推奨する。実際、南が指導する木村彩子は、もともと低いトップで「下から入ってラフからアイアンが打て

【取材の裏側　現場ノート】いま思えば早計だった。女子ゴルフの渋野日向子（25＝サントリー）が「ゴルフ界の常識を変えてしまうかも」と思ったことがある。　渋野はホステスプロとして参戦した昨年6月の国内ツアー「宮里藍　サントリーレディス」で野球のバットのようにクラブを握るベースボールグ