# 体調管理
「自分はもっと上手くなれる」4回転トウループを習得中の千葉百音が目指す理想、それを支える“芯”と情熱
文=松原孝臣 撮影=積紫乃■ うれしさと悔しさを経験したシーズン たしかな存在感とともにシーズンを駆け抜けた。シニアデビューの1年、千葉百音は、そう表現するに値する活躍を見せた。 シーズンが進むにつれて調子を上げて、全日本選手権ではジュニア時代から数
岡山県内 今年初の熱帯夜 倉敷市の最低気温26.4度
岡山県内は4日朝、暖かく湿った空気の影響で気温が下がらず、最低気温が倉敷市で26・4度（平年22・3度）など3地点で今年初の熱帯夜（最低気温25度以上）となった。昨年（7月13日）より9日早い。 他の2地点は岡山市中心部25・2度（22・1度）、笠岡市25・1度（21・9度）。
関西 うだるような暑さに 日本海側では前日より10度も気温が上昇
今日3日の関西は、朝から気温が高く、日中は日差しも戻ったため、気温がぐんぐんと上昇しました。今日15時までの最高気温は、兵庫県香美町香住で35.5度、兵庫県豊岡市と和歌山県新宮市で35.4度と、この3地点では今年初めての猛暑日になりました。湿度が50%から60%もあり、うだるような暑さとなって
「警察官も熱中症対策を実施中！」 職務中の水分補給＆ドリンクホルダー活用 警察庁が理解呼び掛け
気温が高い夏は熱中症に注意が必要です。そんな中、警察官の職務中の熱中症対策について、警察庁がXの公式アカウントで理解を呼び掛けています。 警察庁は、「警察官も熱中症対策を実施中！」とXに投稿。その上で、警察官が熱中症予防のため、職務中に水分補給を行うとともに、ドリンクホルダーな
井上芳雄、体調不良で休演を報告「心よりお詫び」 『スジナシシアター』『ムーラン・ルージュ！ザ・ミュージカル』
俳優の井上芳雄（44）が、体調不良のため、7月1日の『スジナシシアターVol.17 inなかのZERO大ホール』および、7月2日の『ムーラン・ルージュ!ザ・ミュージカル』午後1時時公演を休演することが6月30日、所属するグランアーツから発表された。 公式Xでは「井上芳雄 休演の
矢口真里、「パーマみたい」な髪型の近影と「似てなかった」AI加工のアニメ風自画像を投稿
元モーニング娘。の矢口真里（41）が26日までに自身のインスタグラムを更新。子連れの電車内で周りの乗客に助けられたと明かした。 矢口は「今日も朝から大汗 帽子脱いだらパーマみたいになってて嬉しくて撮ったょ ついでにAI加工したら似てなかったょ」と近影とAI加工をしたアニメ風の自
まるで梅雨明け 来週は夏本番のような厳しい暑さ到来 昼夜を問わず熱中症に厳重警戒
向こう一週間は日増しに気温が上昇し、特に7月に入ると一気に暑さが本格化するでしょう。昼間は真夏日、夜は熱帯夜が当たり前のようになり、厳しい暑さになる日もある見込みです。昼夜を問わず、熱中症に念入りな対策が必要です。今週末以降は梅雨前線が北日本まで北上し、西日本と東日本は夏本番の空
高嶋ちさ子「声出た…」体調不良からの回復を報告「良かったです」「毒舌聞けて安心しました」
バイオリニストの高嶋ちさ子（55）が23日、インスタグラムを更新。しばらく出なかった声が出るようになったことを報告した。 15日の投稿でコンサートで全く声が出なかったことを謝罪していた高嶋は「大川 別府公演終わった… 声出た…」と報告。 続けて「放心 随分と強い薬
G1最終日はまさかの失格 苦戦続く昨年のグランプリ覇者・松浦悠士が回復傾向に声弾ませる「違う体みたい」/久留米競輪G3
久留米競輪「開設75周年記念 第30回中野カップレース(GIII)」が22日、初日を開催する。12R特選を走る松浦悠士(33歳・広島=98期)に話を聞いた。 3月取手「ウィナーズカップ(GII)」での落車が尾を引き、なかなか調子が上がってこない。5月いわき平「日本選手権競輪(G
東京都心はヒンヤリ 22日は真夏日復活か 今週末はかなり蒸し暑い 熱帯夜の所も
21日(金)、15時の気温は、西日本と北日本で30℃以上の真夏日の所もありましたが、関東は20℃に届かずヒンヤリとしています。22日(土)は関東も含めて暑くなり、内陸部を中心に真夏日になる見込みです。また、この先は昼夜を問わず蒸し暑い日が多く、より一層の熱中症対策が必要です。21
ドアラあす２１日から復帰「これからも無理せず適度にやっていきます」
プロ野球・中日のマスコット、ドアラが２０日、自身のＳＮＳを更新。セ・リーグ再開初戦となる２１日の広島戦（バンテリンドーム）から復帰することを発表した。交流戦終盤は体調不良のため欠場していた。 ドアラは「明日から」のタイトルで公式ブログを投稿。「明日から徐々にやっていきたいと思い
森田豊医師 子供が熱中症になりやすい理由と対策を投稿「子供は汗をかく能力が劣っている」
医師でジャーナリストの森田豊氏（60）が17日、ブログを更新。子供が熱中症になりやすい理由とその対策を投稿した。 まず「子供は大人に比べて、●汗をかく能力が劣っている （今の時期は年代を問わず暑熱順化していない）」と大人と比較して汗をかく能力が劣っていることを指摘。子供は汗っか
「熱中症の怖さを伝えても微動だにしない」猛暑なのに冷房をつけない頑固な老親が素直になる必殺フレーズ
老親の熱中症を防ぐにはどうしたらいいのか。精神科医の井上智介さんは「高齢者は、体が熱中症になりやすいことに加え、暑くてもエアコンをつけない人も多い。しかし、熱中症の危険を訴えて理屈で説得しようとしても難しい。親にとって、『アメとムチ』のうちの『アメ』は何かを考えて、伝え方を工夫する必要がある」
熱中症予防は6月から！しっかり「発汗できる体」を作って、猛暑に打ち勝つ
梅雨入りが遅れている今年ですが、梅雨が明けたら、海にキャンプに花火にBBQ、楽しい予定が目白押しの季節がやってきます。一方で、ひどい場合は救急搬送や死の危険性もある「熱中症」リスクが高くなる時期も近づいてきたわけで……。大丈夫、必要以上に恐れるなかれ！ 夏本番をむかえる前の、6月
4日連続で猛暑日 今日は新潟県で35℃以上を観測 明日以降は?
今日15日(土)も暑くなっています。午後1時前に新潟県魚沼市で気温が35℃を超えて、4日連続で猛暑日の所があったことになります。明日以降も例年より暑い状態が続きますので、熱中症などに十分に注意してください。今日15日(土)も、本州付近は広い範囲で晴れています。強い日差しと、フェー
「最近体調崩す人が多い…」増加する“夏風邪”、今週はさらに注意が必要
最近、周りで体調を崩している人いませんか？実はその症状、“夏風邪”かもしれません。さらには、「手足口病」流行の兆しも。体調を管理するため、私たちはどんなことに気をつければ良いのでしょうか。名古屋市中区にある『栄セントラル耳鼻科』、朝から多くの患者が受診に訪れていました。患者の症状
ある日いきなり難病が発覚…「薬漬け」になったカリスマ経営者が感じた「医者と薬の限界」
----------元伊藤忠商事会長、そして民間人初の中国大使を務めた丹羽宇一郎さん。仕事に生涯を捧げてきた名経営者も85歳を迎え、人生の佳境に差し掛かった。『老いた今だから』では、歳を重ねた今だからこそ見えてきた日々の楽しみ方が書かれている。※本記事は丹羽宇一郎『
13日も真夏日続出 広範囲で厳しい暑さに 熱中症に十分注意
今日13日も広い範囲で真夏日が続出して、厳しい暑さになるでしょう。東北～九州を中心に真夏日が200地点を超えそうです。引き続き熱中症には十分ご注意ください。今日13日も強い日差しと上空の暖気の影響で、平年を大幅に上回る暑さになる所が多いでしょう。東北～九州を中心に最高気温30℃以
北海道 内陸を中心に気温が上昇!今年初めて真夏日となった所も
今日(12日)の道内は広い範囲で気温が上昇し、今年一番の暑さとなった所がありました。今日は夏を感じる暑さとなった道内ですが、明日(13日)以降は今日よりしのぎやすい暑さとなり、一部では平年より低い気温となる日があるでしょう。今日(12日)の北海道は高気圧の圏内となり、広く晴れて、
東京都心で今年初の真夏日 6月中旬の初真夏日は11年ぶり
今日12日、東京都心では最高気温が30℃以上と、今年初の真夏日になりました。都心でその年初めての真夏日が6月中旬以降になったのは、2013年以来11年ぶりのことです。今日12日(水)、本州付近は高気圧に覆われて、上空には暖かい空気が流れ込んでいます。東京都心は朝から日差しとともに