# 休息

伊勢志摩の展望台ブランコに「怖い…」 グラドル・三田悠貴が軽トラで三重縦断を目指す旅
2024.06.30

伊勢志摩の展望台ブランコに「怖い…」 グラドル・三田悠貴が軽トラで三重縦断を目指す旅

全国の道に特化したバラエティ番組『道との遭遇』のコーナー『軽トラ女子 三田の自炊旅』では、軽トラックを所有するグラビアアイドル・三田悠貴が軽トラックに乗って三重を縦断。南から北へ走行距離は300km!下道を走り、地元食材で自炊しながら旅をします。今回は紀北町を出発し、2つ目のチェックポイントを

皇后さま、体調整えすべての行事にご出席 陛下「2人で訪英、幸せなこと」 天皇、皇后両陛下ご訪英同行記(5)
2024.06.28

皇后さま、体調整えすべての行事にご出席 陛下「2人で訪英、幸せなこと」 天皇、皇后両陛下ご訪英同行記(5)

ロンドンのバッキンガム宮殿で行われた晩餐会が幕を閉じた25日深夜(日本時間26日)、天皇陛下とともに、白いロングドレス姿で宿泊先のホテルへ戻られた皇后さま。「雅子さまー」と呼びかける沿道の人に、にこやかに手を振って応じられた。そのご表情には、安堵がにじんでいるようにも見えた。この日は午前中から

「怠けられる」人が勤勉な人より成功する納得理由 「怠惰」のおかげで誕生したミュージカルもあるって本当?
2024.06.26

「怠けられる」人が勤勉な人より成功する納得理由 「怠惰」のおかげで誕生したミュージカルもあるって本当?

便利な世の中を生きているのに、どうしてこんなにも疲れている人が多いのだろう。そのような中、現代は「働きすぎの時代」だと警鐘を鳴らし、「そんなに働かなくていい」と言うのはアメリカの社会心理学者、デヴォン・プライス氏。むしろ「立ち止まること」や「何もしない」怠惰な時間こそが大事だというのはなぜなの

「良き休みでした」ソフトバンク栗原陵矢がモデル妻とラブラブ2ショット 「可愛い2人」「こんな綺麗な奥さんなら絶対デレデレになる」と話題に
2024.06.22

「良き休みでした」ソフトバンク栗原陵矢がモデル妻とラブラブ2ショット 「可愛い2人」「こんな綺麗な奥さんなら絶対デレデレになる」と話題に

 ソフトバンクの栗原陵矢が20日に自身のインスタグラムを更新し、交流戦終了後のつかの間の休息を楽しんだ様子を紹介した。 栗原は妻でモデルの愛甲千笑美との2ショットを投稿。「良き休みでした #思ひで」と綴り、共に満面の笑みを見せている。 SNS上では「わかるこんな綺麗

高校野球富山大会、暑さ対策で2部制導入 決勝は午後1時開始を午前9時に
2024.06.19

高校野球富山大会、暑さ対策で2部制導入 決勝は午後1時開始を午前9時に

 7月10日に開幕する第106回全国高校野球選手権富山大会の責任教師・監督会議が18日、富山市民球場であり、暑さ対策として各球場で1日2試合の場合、気温の高い時間帯を避ける2部制を導入することを決めた。決勝は昨年の午後1時から午前9時に早める。 1日2試合の場合は第1試合を午前9

生まれて初めて犬が入れるカフェに入店!「実家でくつろぐような安心感」で爆睡する姿に2.6万人の「いいね」が集まる
2024.06.18

生まれて初めて犬が入れるカフェに入店!「実家でくつろぐような安心感」で爆睡する姿に2.6万人の「いいね」が集まる

ぬん坊さんはペキニーズのぬん坊くんの飼い主さん。ある日犬と入れるカフェへ行くと、ぬん坊くんがウトウトと眠くなってしまったのだとか。その表情はとっても安心し切っていて、穏やかだったそうです。「犬生初めてのカフェにて。お利口に爆睡していた」というコメントが添えられた今回の投稿。そこに

日向坂46高本彩花、グループ卒業直前の思い吐露「やっぱりさみしい」 卒業後の展望も明かす
2024.06.18

日向坂46高本彩花、グループ卒業直前の思い吐露「やっぱりさみしい」 卒業後の展望も明かす

 日向坂46の高本彩花が18日、都内で1st写真集『僕の記憶の中で』(光文社)発売記念記者会見を行った。発売中の11thシングル「君はハニーデュー」の活動をもってグループを卒業することを発表している高本が、卒業を直前に控えた思いを語った。 高本は、7月3・4日に開催されるグループ

「南海フェリー」がトラック乗りの強い味方に! 始発便の「早乗り」がドライバーに優しいサービスだった
2024.06.17

「南海フェリー」がトラック乗りの強い味方に! 始発便の「早乗り」がドライバーに優しいサービスだった

 2024年問題、こと働き方改革関連法の物流・運送業への本格適用。それにより今後起こるであろうドライバーの人手不足や輸送量の減少といった問題を解決するため、国土交通省や運送業界ではフェリーの利用やトレーラーを用いた中継輸送など、トラックドライバーの労務負担を軽減する対策を模索している。

「眠ろう」と思うと逆に目が冴える…なぜか眠れない夜に試したい「医師が教える入眠法」
2024.06.14

「眠ろう」と思うと逆に目が冴える…なぜか眠れない夜に試したい「医師が教える入眠法」

----------疲れているからすぐ眠れると思ったのに、ベッドに入ったらなぜか目が冴えてしまった……。みなさんも、そんな夜を過ごしたことがあるだろう。精神科医で、著書に『心がほぐれる1分習慣』がある西上貴志氏によれば、そんなときは無理に「眠ろう」と意識してはいけないという。では

英バス停で発見、ティツィアーノの名画が競売へ 50億円超で落札も
2024.06.14

英バス停で発見、ティツィアーノの名画が競売へ 50億円超で落札も

(CNN) 2度にわたり盗まれ、英ロンドンのバス停でビニール袋に入っているのが見つかったイタリアルネサンスの巨匠ティツィアーノの絵画が7月、競売に掛けられる。最高3200万ドル(約50億3460万円)の値が付くとみられている。競売大手クリスティーズの声明によると、「エジプト逃避途

副交感神経から整える。生き急がず、ゆるく暮らすアイデア集(専門家が監修)
2024.06.13

副交感神経から整える。生き急がず、ゆるく暮らすアイデア集(専門家が監修)

情報とタスクに囲まれて忙しない日々を送っていると、交感神経優位になり、自律神経が乱れてしまう。では、どうしたらいいのだろう。副交感神経優位を導き、リラックスした日々を過ごすための方法「ゆる活」を学んでみよう。福永伴子先生(ふくなが・ともことも)/クリニック浜松町院長。医学博士。日

2024.06.13

"何もしない時間"に耐えられない人が多すぎる…寝ても疲れが取れない人が今すぐ取るべき「休息」の種類

仕事が進まない、寝ても疲れが取れない、そんな時はどうすればいいのか。韓国の精神分析医キム・ヘナムさんは「現代人は大量の刺激が入る一方で消化する時間が絶対的に不足している状態にある。そのため、負荷がかかり過ぎたコンピューターのように頭が回らなくなるときがあるのだ。その場合は、1人の時間をつくると

久保建英には夏休みが必要 パリ五輪不参加は「Rソシエダード、本人とっても朗報」と現地紙
2024.06.11

久保建英には夏休みが必要 パリ五輪不参加は「Rソシエダード、本人とっても朗報」と現地紙

 日本代表MF久保建英(23)には「夏休みが必要」-。十分な休養を取って来季レアル・ソシエダードに戻ってきてほしいとスペイン紙ムンド・デポルティーボが11日に報じた。 久保はRソシエダードで今季の全日程を終了した後、日本代表に合流。東京ヴェルディとの親善試合で負った筋肉面の問題が

乗客は立ち入り禁止? 飛行機内の隠された場所「クルーレスト」を紹介
2024.06.07

乗客は立ち入り禁止? 飛行機内の隠された場所「クルーレスト」を紹介

(CNN) ワイドボディー機には、パイロットや客室乗務員が長時間のフライト中に休憩する「クルーレスト」と呼ばれる場所が複数ある。乗客はいかなる状況でも立ち入ることはできず、人目につかないよう隠されている。位置は航空機によってさまざまだ。ボーイング787やエアバスA350などの新し

「…突然のことすぎて…」休養の西武・松井稼頭央監督のモデル妻投稿に「ご家族でゆっくり休んで」「いつもの笑顔で!」激励の声相次ぐ
2024.05.27

「…突然のことすぎて…」休養の西武・松井稼頭央監督のモデル妻投稿に「ご家族でゆっくり休んで」「いつもの笑顔で!」激励の声相次ぐ

 休養を発表した西武・松井稼頭央監督の妻でモデルの美緒が、26日に自身のインスタグラムを更新した。 美緒は愛犬の写真を添えて「…突然のことすぎて…」と一言だけ綴り、心の整理ができてないことを示唆した。 この投稿には「まずはお疲れ様でした!ご家族でゆっくり休んでくださ

YOSHIKI 入院中病室へ「3時間おきに看護師さんが来る」 この状況にYOSHIKIがとった行動は
2024.05.26

YOSHIKI 入院中病室へ「3時間おきに看護師さんが来る」 この状況にYOSHIKIがとった行動は

 X JAPANのYOSHIKI(年齢非公表)が26日放送の日本テレビ「行列のできる相談所」(日曜後9・00)に出演。入院中の様子について明かす場面があった。 YOSHIKIは先月26日、過労のため倒れて都内の病院に入院中であることを公表。退院後、まだ体調が万全でない中で今月17

そのイライラや不安、“脳の疲れ”が原因⁉️脳を休ませる「おひとりさまごはん」のススメ
2024.05.26

そのイライラや不安、“脳の疲れ”が原因⁉️脳を休ませる「おひとりさまごはん」のススメ

「いつもイライラしてしまう」「必死にがんばっているのに結果が出ない」「休んでいるのに、疲れが取れない」 それはもしかして、体ではなく、脳が疲れているのかもしれません。そこで今回は、脳科学者の茂木健一郎氏による著書『脳をしっかり休ませる方法』(三笠書房)から、最高のパフォーマンスを手に入れる脳の

有村藍里「休むことに罪悪感を感じる必要はない」昔はよく自分を責めていた私がやめたこと
2024.05.26

有村藍里「休むことに罪悪感を感じる必要はない」昔はよく自分を責めていた私がやめたこと

こんにちは、有村藍里です。季節の変わり目、なんだか心身共に疲れているなぁ……って感じる時ありませんか?人それぞれに合ったさまざまなリラックス方法があると思います。私の場合は、疲れきってしまうとゆっくりお風呂に浸かる余裕もなくなります。「お

子供を預けてパパやママは休息を 疲れ癒やせる保育施設が誕生 知ってる!?
2024.05.22

子供を預けてパパやママは休息を 疲れ癒やせる保育施設が誕生 知ってる!?

川崎市中原区のJR武蔵小杉駅前に今年1月、一風変わった一時保育施設がオープンした。三井不動産が運営する「YASMO(やすも)」は、ベッドのある休息室を併設し、子供を預けながらパパ、ママが休息できる。夜泣きなどで寝不足になりがちな親にとって、ありがたい試みだ。生後3カ月から未就学児

ファン・ダイク、スロット新監督にEURO後の休暇を求める「いい休みが必要」
2024.05.21

ファン・ダイク、スロット新監督にEURO後の休暇を求める「いい休みが必要」

リヴァプールのフィルジル・ファン・ダイクは、新監督に就任したオランダ人指揮官のアルネ・スロット監督を手助けすることに全力を尽くそうとしているようだ。『スカイスポーツ』が伝えた。リヴァプールの主将を務めるファン・ダイクは、現在の契約が切れるまで残り12カ月を迎えており、まだ新しい契