# ブルーライト

【一生見える目をつくる】#29　可視光線（人が目で見ることのできる光のこと）の中で、もっとも波長が短く強いエネルギーを持つのがブルーライトです。最近は「肌や目に悪い」といわれることが多く、研究も進んでいます。肌の老化につながることから、ブルーライトをカットする効果がある化粧品など

世界最高峰の老年医学科で働く山田悠史医師が、脳の老化と認知症の進行を遅らせるために「本当に必要なこと」「まったく必要でないこと」を伝えます。 山田 悠史米国内科・老年医学専門医。慶應義塾大学医学部を卒業後、日本全国の総合診療科で勤務。新型コロナ専門病棟等を経て、現在

【一生見える目をつくる】#28　この10～20年で、パソコンやスマホが広く普及し、とくにスマホは現代人にはなくてはならない存在となりました。地図を見たり、ニュースサイトやSNSをチェックしたり、ゲームをしたり動画を長時間見たり……。昔に比べると、読んだり見たりする対象物が圧倒的に

　健康面で問題があるとされる「寝る前スマホ」だが、20代女性の95％が、夜、布団の中でスマホを使っていることがNTTドコモの研究機関、モバイル社会研究所（東京都千代田区）が2024年8月19日に発表した調査「20代女性の95％が『夜、寝る前に布団の中でスマホを利用』」で明らかになった。

歳を重ねても、いつまでも元気なカラダで過ごしたい、そのためには日々のケアも大事になってきます。老眼は防ぎようがないものですが、ケアをすることで目の酷使による視力の悪化などを緩和させることは可能です。今回は効果的な目のケア方法や目に良い食べ物について、ご紹介していきます。<

　株式会社ユニットコムは、ブルーライトカットやフリッカーフリーといった目の疲れを軽減する機能を搭載したモニターがセットになった「目に優しいパソコン」をパソコン工房で発売した。　長時間作業の際に目が疲れる原因となるブルーライトを抑える機能や、ちらつきであるフリッカーを軽減する機能を

　船井電機株式会社は、FUNAIブランドの24型液晶モニター「FPM-24F170」を7月下旬よりヤマダホールディングスグループの店舗およびヤマダウェブコムで販売する。価格は1万9,580円。　広視野角のHISパネルを採用するほか、船井電機が持つ液晶TV開発で培った独自の画質設定

中学受験を目指す小学6年生にとって、夏休みはまとまった勉強時間がとれる貴重な期間。またスポーツに励む子どもたちにとっても、小学生最後の試合などを控え、暑い中で日々練習をしているだろう。特に長期休暇は生活リズムや睡眠リズムが乱れがちになる。小児科医、小児

「イプサ（IPSA）」は9月10日、肌から蒸散する水分を生かした “クリーム ファウンデイションe” [SPF15 PA＋＋]（全6色、各30g、各6050円）を発売する。色ムラをカバーしながら、艶と透明感のある肌を演出する。同商品は、乾燥による化粧崩れに着目。肌から蒸散する水分

　スマホなどの使いすぎによる睡眠不足問題について考える「親子眠育教室」が14日、岐阜県高山市荘川町の荘川中学校で開かれた。参加した小中学生や保護者らが睡眠の大切さを学んだほか、スマホやタブレットの利用ルールなどについて話し合った。　家庭内での情報機器の利用増加や低年齢化が進む中で

目の保護のためにブルーライトカットのフィルターやメガネを愛用している人も多いだろう。だが、ここ最近、「ブルーライトカットは意味がない」という言説も出始めている。本当のところはどうなのか。深作眼科の深作秀春院長に、ブルーライトについて教えてもらった。――最近、「ブルー

日差しが強くなる季節になると欲しくなるのがサングラス。プチプラだけど使い勝手がよくおしゃれ見えするサングラスを知りたい！そこで、今回はユニクロやGUでできる大人綺麗めコーデ、スタイルアップのコツなどを得意とするパーソナルスタイリストのHappYさんに教えてもらいました。<

サンワサプライは、NECのVersaPro/VersaPro JタイプVSに対応する、ブルーライトカット液晶保護指紋反射防止フィルムを発売した。　サンワサプライは5月20日、NECのVersaPro/VersaPro JタイプVSに対応する、ブルーライトカット液晶保護指紋反射防止