西島秀俊は役作りで“スイーツ断ち”、40～50代男女が「体に悪そうだけどやめられない食べ物」【完全版】

　西島秀俊が9月8日放送の『だれかtoなかい』（フジテレビ系）に出演、西島は以前から大のスイーツ好きとしてファンの間では有名だが同番組で88万円の超高級アイスを食べ、価格を聞いて手が震えるという場面があった。西島は過去に出演した番組でもたびたびスイーツをほおばっていたが、そのたびにネットには≪スイーツ好きな西島秀俊さんかわいい≫≪うれしそうに食べるのかわいい≫≪モグモグかわいい≫とファンから歓喜の声が続出する。しかし、役作りのためにスイーツを断つこともあるらしく、今年5月に行われた映画『蛇の道』完成披露試写会舞台あいさつに登場した際は、「体重を落とさないといけない役で3か月甘いものを食べていない」「ドーナツとかケーキとかいろんなものを食べたい」とコメントしていた。年齢を重ねると、食生活で体形も体調も激変する。そこで今回は40～50代の男女100人に「体に悪そうだけどやめられない食べ物」についてリサーチ。さらにそれを食べる頻度も聞いてみた。（アンケートサイト「ボイスノート」調べ）

　第8位には、キムチ、塩辛、アイスクリームが同率ランクイン。

　キムチや塩辛はどちらも塩分量が高いので、食べ過ぎはNG。アイスは糖分、脂質が高く、さらに食べ過ぎると体が冷えるので注意が必要だ。

「キムチを毎日1パック食べてしまう」（44歳/女性/デザイン関係）

「キムチが好きだが、月に2、3回で我慢」（56歳/女性/主婦）

「塩辛をほぼ毎日食べてしまう」（59歳/男性）

「毎日塩辛を食べる」（51歳/男性）

「太ってしまいそうだが、週に2回くらいアイスクリーム」（52歳/女性）

「週に2、3回程度アイスクリームを食べてしまう」（44歳/男性）

　第7位は、唐揚げ。

　唐揚げでどうしても気になるのは油分。さらにごはんやお酒を一緒に楽しむとなると、カロリーについては考えたくない。

「毎日夕食は唐揚げ」（41歳/男性）

「唐揚げは3か月に1回くらい無性に食べたくなるときがある」（46歳/女性/総務・人事・事務）

「月数回は唐揚げを食べてしまう」（45歳/男性/営業・販売）

「1週間に2～3回の唐揚げがやめられない」（43歳/男性/営業・販売）

「週1の唐揚げ」（51歳/男性）

　第6位は、ラーメン。

　ラーメンはおいしいが、特に炭水化物、脂質、塩分が多く、栄養のかたよりが気になるところ。トッピングで栄養のバランスをとったり、食べる頻度などに気をつけていつまでもおいしく食べたいものだ。

「家系ラーメン。こってりなので年に2回ぐらいにしている」（57歳/女性）

「油めん。2週間に1度くらいにして、頻繁には食べないようにしている」（59歳/男性/営業・販売）

「月に1度の博多ラーメンはやめられない」（53歳/男性）

「週2のラーメン」（47歳/男性）