髪質は千差万別で、寝癖がひどい人はパーマをかけるのがお勧めという情報があるが、原木佳祐さんによると、寝癖は髪質や癖の出方の他、髪の長さや寝相、髪を乾かさないことなどさまざまな要因が関係している。
日本人の主な癖毛種類は波状毛、捻転毛、縮毛で、それぞれの特徴や対処法がある。ストレートパーマや縮毛矯正などの施術を受けることで癖やボリュームを抑えることができる。
癖が強い人はストレートにしたいと思いがちだが、自分の癖を生かしてパーマをかけることもお勧め。美容師に相談して、朝の寝癖直しにかける時間を短縮する方法を探してみてはいかがでしょう。
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