下痢は、お腹の“性格”や自身の気持ちが引き起こすものであり、慢性下痢症には根本的な治療法がないことが多い。しかし、患者は対処法や付き合い方を知ることで自分が大丈夫と感じられる空間を作ることが重要だ。
外出時には事前にトイレの位置を調べたり、下痢止めの薬を常備することで安心感を得られる。また、気になることやストレスを避けることも重要である。
子供にも下痢が増加しており、勉強や受験のストレスが原因である可能性がある。子供は環境を変えることが難しいため、家族や周囲のサポートが欠かせない。
これで「下痢」には悩まない（1）お腹の“性格”だから気にしないのが一番の対策
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