# 心理・健康
「老人性うつ」に気をつけろ…！心を強くする「シンプルな習慣」
老いればさまざまな面で、肉体的および機能的な劣化が進みます。目が見えにくくなり、耳が遠くなり、もの忘れがひどくなり、人の名前が出てこなくなり、指示代名詞ばかり口にするようになり、動きがノロくなって、鈍くさくなり、力がなくなり、ヨタヨタするようになります。世の中にはそれを肯定する言
50代は要注意…！年を取るほど「不幸」になる人の思考
老いればさまざまな面で、肉体的および機能的な劣化が進みます。目が見えにくくなり、耳が遠くなり、もの忘れがひどくなり、人の名前が出てこなくなり、指示代名詞ばかり口にするようになり、動きがノロくなって、鈍くさくなり、力がなくなり、ヨタヨタするようになります。世の中にはそれを肯定する言
テレビではカットされる「元気すぎる高齢タレント」の「衝撃的な真実」
老いればさまざまな面で、肉体的および機能的な劣化が進みます。目が見えにくくなり、耳が遠くなり、もの忘れがひどくなり、人の名前が出てこなくなり、指示代名詞ばかり口にするようになり、動きがノロくなって、鈍くさくなり、力がなくなり、ヨタヨタするようになります。世の中にはそれを肯定する言
「死んでいい命はない」vs. 「苦しむくらいなら死なせてくれ」
老いればさまざまな面で、肉体的および機能的な劣化が進みます。目が見えにくくなり、耳が遠くなり、もの忘れがひどくなり、人の名前が出てこなくなり、指示代名詞ばかり口にするようになり、動きがノロくなって、鈍くさくなり、力がなくなり、ヨタヨタするようになります。世の中にはそれを肯定する言
「現役時代に地位の高かった人」ほど苦しむことも…「定年後」に「自由を満喫できる人」と「できない人」の違い
日本は今、「人生100年」と言われる長寿国になりましたが、その百年間をずっと幸せに生きることは、必ずしも容易ではありません。特に人生の後半、長生きをすればするほど、さまざまな困難が待ち受けています。長生きとはすなわち老いることで、老いれば身体は弱り、能力は低下し、外見も衰えます。
「中高年の会社員」を待ち受ける「昇進うつ」と「上昇停止症候群」という「2つの危機」
日本は今、「人生100年」と言われる長寿国になりましたが、その百年間をずっと幸せに生きることは、必ずしも容易ではありません。特に人生の後半、長生きをすればするほど、さまざまな困難が待ち受けています。長生きとはすなわち老いることで、老いれば身体は弱り、能力は低下し、外見も衰えます。
「時代の変化」に精神的に追い詰められる「中高年の会社員」の実態
日本は今、「人生100年」と言われる長寿国になりましたが、その百年間をずっと幸せに生きることは、必ずしも容易ではありません。特に人生の後半、長生きをすればするほど、さまざまな困難が待ち受けています。長生きとはすなわち老いることで、老いれば身体は弱り、能力は低下し、外見も衰えます。
7000人診察して見えた「職場を腐らせる人たち」の実態…優秀な部下をつぶす上司に「共通点」があった
根性論を押しつける、相手を見下す、責任をなすりつける、足を引っ張る、人によって態度を変える、自己保身しか頭にない……どの職場にも必ずいるかれらはいったい何を考えているのか。5万部突破ベストセラー『職場を腐らせる人たち』では、これまで7000人以上診察してきた精神科医が豊富な臨床例から明かす。<
【台風13号＋前線】大気の状態が非常に不安定 全国的に雨や雷雨 九州や関東中心に猛暑続く
きょう15日(日)は、三連休で最も広い範囲で雨や雷雨になりそうだ。強い台風13号は列島から次第に遠ざかるが、前線が北日本から東日本へと南下する見込み。前線に向かって暖かく湿った空気も流れ込むため、全国的に大気の状態が不安定になりそうだ。土砂災害や低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に警戒が必要に
20キロ減のビフォーアフター公開に「美人になってる！」 『今日好き』出身モデルの近影が話題
モデル・タレントの雨宮未苺（みるき）が13日、自身のXを更新。20キロのダイエットに成功したことを明かした。 2021年配信のABEMAの恋愛リアリティーショー『今日、好きになりました。』の鈴蘭編にも出演していた雨宮。この日、「ダイエットして、-20kg痩せました」（原文まま）
プロレスラー・拳王さんと清宮海斗さんが電動キックボードを体験 安全利用を呼びかけ
プロレスラーの拳王さんと清宮海斗さんが、電動キックボードの安全な利用を呼びかけました。交通安全イベントでは、プロレスラーの拳王さんと清宮海斗さんが電動キックボードを体験しました。清宮さんは「（電動キックボードは）スピードを出すとその分危険もあるので、ヘルメットをつけ
看護師40年、80歳の今も週1勤務 鴨川の小板橋マサ子さん 海眺め「穏やかに暮らせますように」（千葉県）
16日は敬老の日です。年齢を重ねても、仕事や趣味に打ち込み輝きを増す、元気なシニアがさまざまな場面で活躍しています。そんな1人を紹介します。終末期の患者が入院する、南房総市の有床診療所の緩和ケア病棟。有償ボランティアの看護師として週1回勤務する、小板橋マサ子さん（80）＝鴨川市貝
台風13号離れるが本州付近で大雨のおそれ 週後半は猛残暑収まるも新たな台風発生か
台風13号が昨夜から奄美に接近し、奄美では雨や風が強まって荒れた天気となっています。このあと、台風は次第に奄美など南西諸島から離れて雨はやんできますが、夕方ごろにかけて強風に注意が必要です。なお、きょう15日（日）は台風から離れた本州付近で大雨となるおそれがあります。秋雨前線が南
「取引先の社長の妻と不倫…」意外と多い、同僚の悪いウワサを流す「職場を腐らせる人たち」
根性論を押しつける、相手を見下す、責任をなすりつける、足を引っ張る、人によって態度を変える、自己保身しか頭にない……どの職場にも必ずいるかれらはいったい何を考えているのか。5万部突破ベストセラー『職場を腐らせる人たち』では、これまで7000人以上診察してきた精神科医が豊富な臨床例から明かす。<
「チョコかと思ったら、やっぱりアレだった」介護ヘルパーが“潔癖症の老人宅”で見つけた「ナゾの茶色い物体」の正体
〈「利用者宅で飲食をしてはならない」ルールを破ってケーキを食べてしまった“介護ヘルパーの後悔”「これってヘルパーを守るためのルールだったんだ」〉 から続く「やっぱりこれまでのアレはソレだったんだ」――潔癖症の老人宅に派遣された、介護ヘルパーの佐東しおさん。彼女がキレイな部屋で見
【精神科医が教える】悩みが頭から離れずにモヤモヤしたときの解消法・ベスト1
【1分読み切り】気がかりなことが頭から離れず、ずっとモヤモヤして悩んでしまうことってありますよね。そんなときには、こんなふうに考えてみてください！誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医
【NGワード】「禁酒や禁煙をすすめたいとき」に言っても無意味な1つの言葉とは
「歳をとった親が言うことを聞いてくれない」。誰もが一度はこんな経験をしているのではないでしょうか。「親がいつまでも自分のことを若いと思っている」「病院ギライがなおらない」「お酒の量が減らない」などその悩みはさまざまです。親のことを思って言ったのにもかかわらず、いつも喧嘩になってしまうのは、実
「仕事が怖い！」と感じたとき、精神科医が教える対処法とは？
「仕事が怖いと感じたとき、対処法があります」そう語るのは、これまでネット上で若者を中心に1万人以上の悩みを解決してきた精神科医・いっちー氏だ。「モヤモヤがなくなった」「イライラの対処法がわかった」など、感情のコントロール方法をまとめた『頭んなか「メンヘラなとき」があります。』で
悩みやすい人は「思いどおりにいかない」と「うまくいかない」を混同している
悩みがなさそうな人から「ウジウジ考え込んでいないで、まず行動すればいいんだよ」とアドバイスをもらっても、なかなかはじめの一歩を踏み出せない人も多いのではないだろうか？本連載では、ビジネスパーソンから経営者まで数多くの相談を受けている“悩み「解消」のスペシャリスト”、北の達人コー
北海道・根室高校 カビ大量発生確認1カ月 温暖化、外装工事、働き方改革 原因は複合的
【根室】根室市の道立根室高（生徒460人）の校舎にカビが大量発生した問題は、15日でカビの確認から1カ月となる。校舎が使えなくなる異例の事態が続いたが、ようやく除去作業を終え、17日から利用を再開する。体調不良を訴える生徒が出たほか、授業やテストで近隣施設を使うなどの影響が出た。大量発生の背