# レス・ウェクスナー

さまざまな人生の悩みは、どうすれば解決できる? 公認心理師でモデル、タレントのアンミカさんに、具体策を聞いた。悩みに寄り添って回答してくれたのは、人生に前向きなファンが多いアン ミカさんだ。「悩みがあるのは一生懸命生きているからです。私は『自分に起こる出来事はすべて

『小学生30億件の学習データからわかった 算数日本一の子ども30人を生み出した究極の勉強法』の著者で、タブレット教材 RISU Japan 代表・今木智隆さんの執筆によるシリーズ記事。今回は「習い事の詰め込みすぎ」の弊害についてです。子どもの習い事といえば、水泳にピアノ、英会話に

週3回は100円ショップへパトロールに行く、プチプラグッズマニアでライターのさきモカさん。今回は、防災におすすめの100均アイテムと災害が起こったときの備えについてご紹介します。我が家の防災グッズを入れたリュックは、目立つように赤色にしています。他にも黄色やオレンジ

　日曜日にはウサギ料理を食べる、という伝統的な風習が今も残るイスキア。海の恵みも豊かな美食アイランドを満喫。　イスキア島のグルメとお土産探しにおすすめのお店を2回に渡りご紹介。◆Ristorante Saturnino(リストランテ・サトゥルニーノ)　

家事は、少しの工夫でその負担を減らすことが可能です。今回は、カナダ在住のミニマリストでブロガー・筆子さん（現在60代）の家事を「手放す」ための具体的な7つのコツを紹介します。日々の家事を見直し、余裕のある生活を楽しむためのヒントが満載です。60代の方は、家事を「自分だけの責任」と

年齢を重ねるにつれて、“睡眠の質”に悩んでいる方もいらっしゃるのでは。そこで、今回は、睡眠に関して詳しい医師の白濱龍太郎先生や快眠セラピストの三橋美穂さんに睡眠や不眠の悩みについて伺いました。睡眠がもたらす脳や体の回復、記憶の整理、美肌効果、免疫力向上など、よい睡眠がもたらすメリットも詳しく解

【カイロ＝佐藤貴生】イスラエルとイスラム原理主義組織ハマスの停戦を模索する米政府高官は4日、新たな条項を含む停戦の枠組み案が来週には作成されると見通しを示した。パレスチナ自治区ガザとエジプトとの間の境界地帯の扱いとイスラエルで投獄されたパレスチナ人の釈放が焦点になっているもようだ。

　松江市認可の「しらゆり千鳥保育園」（同市北田町）の保育士に児童虐待を受け心的外傷後ストレス障害（PTSD）を発症するなどしたとして、女児（8）が保育士と園を運営する社会福祉法人「しらゆり会」（国頭正治理事長）に損害賠償など約430万円を求める訴えを松江地裁に起こした。提訴は３日付。<

歴史・伝統・文化を重んじ、人と人とのつながりを大切にする国民性。そして何よりもおもてなしを大事にしているという点で、ジョージアと日本は共通点が多い。私はそう常々思っており、あらゆる機会を通じて両国の共通点について話しているが、とことん違う点もある。その中の1つが最近よく耳にする「

　三井住友銀行は5日、約束手形と小切手の発行を2025年9月末で終了すると発表した。

　ブリヂストンは、商用車や小型トラック向けのスタッドレスタイヤ「ブリザックVL10A」を発売した。新配合のゴムを採用したことで、コンパウンド内の水路や気泡を増加させ氷雪路での給水性能を高めた。これらにより、氷上での制動性能を従来品比13％向上した。併せて、摩耗を抑制するトレッドパターンとしたこ

　キャッシュレス決済サービス「PayPay」において、ソフトバンクユーザー限定で利用できる「スーパーPayPayクーポン」の配布が実施されている。　「スーパーPayPayクーポン」は、対象の加盟店においてPayPayで支払いをすると、ポイントが還元されるクーポン。「PayPayク

　宇宙空間に滞在したマウスの唾液を作る器官を解析すると、地上のマウスに比べ、ストレスを感じていることを東京歯科大学の研究グループが明らかにした。これまでマウスの体への影響に関する研究は数多く行われてきたが、口腔環境に着目した研究は初。研究グループは「宇宙飛行士をはじめとして人が宇宙で長期に滞在

日本のスマホ周辺機器メーカーCIOの楽天市場店では、2024年9月11日1時59分まで、人気商品を最大50％オフで販売するセールを開催中。おすすめの商品をいくつかピックアップしてご紹介しよう。　日本のスマホ周辺機器メーカーCIOの楽天市場店では、2024年9月11日1時59分まで

アーセナルに新しく加入した元イングランド代表FWラヒーム・スターリングが、新天地での意気込みを語った。クラブ公式サイトがコメントを伝えている。エンツォ・マレスカ監督のもとで構想外となったスターリングが、新天地での野心を口にした。昨シーズン、同選手は公式戦43試合に出場し、10ゴー

　不正出血が続いていることを明かしていた漫画家でタレントの浜田ブリトニーが5日、インスタグラムを更新。子宮体がん検査の結果を報告した。　浜田は7月19日に更新したブログで、不正出血が2週間ほど続いていることを告白。子宮体がん検査を受けようとしたものの、痛みのあまり貧血状態になって

　アイティフォーは9月4日、食品自動販売機専門総合オペレーターであるナムコが食品自動販売機で「iRITSpay自動販売機ソリューション」を導入したと発表した。　ナムコは、50年以上にわたり食品自動販売機業界で実績を築いてきたパイオニア。近年、感染症対策の重要性が高まるなか、SDG

ソニーは9月5日（木）、ミラーレスカメラ「VLOGCAM ZV-E10」の最新ファームウェアを公開した。バージョン番号は2.01。更新内容は、スマートフォンへ画像を転送する際の動作安定性の改善。また、その他の動作安定性の改善も含まれている。2021年9月発売のVLO

　全日本プロレスは26日、都内で14日の名古屋大会で行うアジアタッグ選手権の記者会見を行った。　会見では王者組の吉岡世起がいきなり遅刻。先に待っていた挑戦者組の黒潮TOKYOジャパンと立花誠吾がいきなり大げんかを始める。乱闘寸前に吉岡が到着。MUSASHIとともに姿を見せた会見が

　元モーニング娘。の保田圭（43）が5日放送のNHKラジオ第1「まんまる」(月～金後0・30～3・55）に生出演。息子の子育てに関する悩みを打ち明けた。　8月1日にも同番組に出演した保田。この日約1カ月ぶりとなる登場に松尾剛アナウンサーから「どんな1カ月でしたか？」と問われる場面