# ヘルス&ビューティー

「ゆっくり仕事」がストレスを減らし効率を上げる、知的労働の「疑似生産性」に騙されるな
2024.06.03

「ゆっくり仕事」がストレスを減らし効率を上げる、知的労働の「疑似生産性」に騙されるな

 会議、電話、通知、マルチタスク――現代の職場は、リラックスして仕事ができる環境にあるとは言い難い。事実、最近の米国の調査では、米国人の84%が「自身が抱えるメンタルヘルスの問題の少なくともひとつは雇用主に関するものである」と答えている。 燃え尽き症候群やストレスに悩まされる人の

大西魁斗が米国下部ツアー初優勝 全米の笹生優花と“アベックV”
2024.06.03

大西魁斗が米国下部ツアー初優勝 全米の笹生優花と“アベックV”

<UNCヘルス選手権 最終日◇2日◇ローリーCC(ノースカロライナ州)◇7394ヤード・パー70>米国男子下部コーン・フェリーツアー「UNCヘルス選手権」の最終ラウンドが終了した。25歳の大西魁斗が5バーディ・1ボギーの「66」をマーク。トータル8アンダーで逆転し、念願のツアー初

橋本マナミさん実演!「優秀すぎるファンデで大人世代のツヤ肌」作ってみた|美ST
2024.06.03

橋本マナミさん実演!「優秀すぎるファンデで大人世代のツヤ肌」作ってみた|美ST

この春、優秀な新作ファンデが勢揃い。今こそ買い替え時期だけど、どれが自分にとっての正解?と悩んでいるなら、まずは透明感重視orカバー力重視の仕上がりで選ぶと間違いなし。そこで編集部が新作ファンデを実際に使って厳選しました。ぴったりの1本を見つけて。素肌っぽさが特徴の透明感肌は、笑

「退職代行」を利用したい人は約3人に1人。なぜ利用するのか、400人に聞いた「事情」とは
2024.06.02

「退職代行」を利用したい人は約3人に1人。なぜ利用するのか、400人に聞いた「事情」とは

約3人に1人が「退職代行」を利用したいと思っているーー。2020年にサービスが始まったSNSアプリ「GRAVITY」(グラビティ)」が5月31日、こんなアンケート調査の結果を公開した。退職代行とは、本人に代わって退職の意向を会社側に伝えるサービス。今年のゴールデンウィーク後に依頼

コンシーラー2つでメリハリ顔に変身! 人気YouTuberマリリンさんのテクニック
2024.06.02

コンシーラー2つでメリハリ顔に変身! 人気YouTuberマリリンさんのテクニック

コンシーラーの使い方は、肌のアラを隠すだけじゃないって知ってた? 簡単だけど確実に変わる、コンシーラーテクをレクチャー。今回は3Dフェイスの作り方を教えます。整形級メイクが得意なマリリンさんYouTubeチャンネル登録者数113万人超えの人気美容系クリ

バレーボール女子日本代表・古賀紗理那、石川真佑のイタリア・セリエA挑戦に「本当にリスペクト」
2024.06.02

バレーボール女子日本代表・古賀紗理那、石川真佑のイタリア・セリエA挑戦に「本当にリスペクト」

バレーボール女子日本代表、古賀紗理那さんと石川真佑さんの素顔に迫ります! バレーボール女子日本代表・古賀紗理那×石川真佑――今号の特集のテーマが“自己肯定感の高め方”なのですが、アスリートのお二人にとっても大切にされている部分なのでは? 古賀:自己肯定

「うつ病」のセルフチェックポイント8選! 予防法・注意すべき人について精神科医が解説
2024.06.02

「うつ病」のセルフチェックポイント8選! 予防法・注意すべき人について精神科医が解説

「うつ病」は誰でも発症する可能性がある病気ですが、予防できる病気であると専門家は言います。うつ病になりやすい人・なりにくい人には、それぞれどのような特徴はあるのでしょうか。また、うつ病と間違われやすいほかの病気もあるようです。今回は、うつ病の予防やセルフチェックの方法について精神

ふわっと香る「なんかいい匂いのする人」が選んでいるフレグランス
2024.06.02

ふわっと香る「なんかいい匂いのする人」が選んでいるフレグランス

【よく褒められる香り】印象に残るいい匂いMAJA NJIE ノーディック シダー(オードパルファム) 50mL 19,800円/NOSE SHOP 「1970年代のスウェーデンの田舎町を表現しているフレグランス。ウッド調でアンバーとムスクがマイルドに広がり、どこの?

豆原一成×佐藤景瑚×川西拓実が明かす、JO1で一番“前向き”なメンバーは? 
2024.06.02

豆原一成×佐藤景瑚×川西拓実が明かす、JO1で一番“前向き”なメンバーは? 

さまざまな分野で躍進を続けるJO1が、約4年ぶりに全員でananに登場! デビューから4年が経ち、それぞれが感じるグループの成長と変化、また“新章”の幕開けとなる待望のニューシングルの聴きどころや彼らのポジティブ習慣についても伺いました。ここでは、豆原一成さん、佐藤景瑚さん、川西拓実さんのイン

40代は孤独を感じやすい?推し活が救いの手に? 日本人産業医が指南する、メンタルを整えるための3つのアドバイス
2024.06.02

40代は孤独を感じやすい?推し活が救いの手に? 日本人産業医が指南する、メンタルを整えるための3つのアドバイス

人生100年時代、心の健康をキープしながらヘルシーに働くためにはどうしたらいい? 日頃から心に留めておくべき考え方のヒントや、生活に組み込みやすいティップスを、産業医の大室正志先生が伝授する。教えてくれるのは・・・大室正志(MASASHI OMURO):産業医。大室産業医事務所代

【2024年夏コスメ】「リンメル」の“キス落ちなしリップ”から完熟ベリーの新色が登場
2024.06.02

【2024年夏コスメ】「リンメル」の“キス落ちなしリップ”から完熟ベリーの新色が登場

英国・ロンドン発のメイクブランド「リンメル(RIMMEL LONDON)」は、「キスをしても落ちない」ロングラスティング力が特徴のリップ“ラスティング プロボカリプス リップカラー”(1760円)の新色を発売する。現在ロフトで先行販売をしており、6月14日からは全国で取り扱う。リ

ネット中傷に相談窓口 メールと電話で 知識備えた専門業者へ委託し、11月から開始予定 さいたま市が予算案
2024.06.02

ネット中傷に相談窓口 メールと電話で 知識備えた専門業者へ委託し、11月から開始予定 さいたま市が予算案

 埼玉県さいたま市は、インターネット上の書き込みによる誹謗(ひぼう)中傷を受けた被害者らを支援するため、メールと電話による相談窓口を今秋に設置する。業務委託費など約283万円を計上し、2024年度一般会計補正予算案を5日開会の市議会6月定例会に提出する。 市インターネット上の誹謗

【吉田朱里】崩れはオフしてリセット!夏のポーチの中身&お直しアイテム大公開!
2024.06.02

【吉田朱里】崩れはオフしてリセット!夏のポーチの中身&お直しアイテム大公開!

いつでもキレイなあの人は“お直し”ってどうしているの? 美女6人の夏ポーチの中身を大公開。今回は美容クリエイター・吉田朱里さんのお直しアイテムをご紹介。「崩れはオフしてリセットする」ことが鉄則だという吉田さんの、推しコスメとは......?「ドロドロに崩れた部分にファンデを重ねる

“ギャルの神様”舟山久美子、令和ギャルに好感「ハッピーな気持ちになる」
2024.06.02

“ギャルの神様”舟山久美子、令和ギャルに好感「ハッピーな気持ちになる」

 モデルでタレントの“くみっきー”こと舟山久美子(33)が2日、自著「ちゃんと自分を好きになる。『わたしはわたし』のマインド術」の発売記念イベントを都内で開催。“ギャルの神様”として“令和ギャル”について語った。 “ギャルの神様”として親しまれる舟山は「令和のギャルを見ていると、

てんちむ(30)、産後2週間で“9kg減”したダイエット法を公開 「一児のママとは思えない」「綺麗に痩せてすごい」など反響続々
2024.06.02

てんちむ(30)、産後2週間で“9kg減”したダイエット法を公開 「一児のママとは思えない」「綺麗に痩せてすごい」など反響続々

 4月に、出産やシングルマザーとして子どもを育てていることを明かしたYouTuberの「てんちむ」こと橋本甜歌(30)が、産後のダイエットについて公開した。 4月26日に公開した動画で、出産時期や子どもの父親については明かさなかったものの、「母になりました。結婚せずに子どもを育て

医学部に合格したのに、医師にすらなれずに退学…「頭がいいから医学部受験」を疑わなかった親子の末路
2024.06.02

医学部に合格したのに、医師にすらなれずに退学…「頭がいいから医学部受験」を疑わなかった親子の末路

■医学部に入学後、メンタル不調に 「大学に行くのがつらいんです。自分がこれほど勉強についていけなくなるとは思いませんでした」 この日が初めてのカウンセリングだったクライアントの男子大学生Aさんは、声を詰まらせながら話し始めました。私立大医学部の2年生で、入学以来、想

タニタ公式X「中の人」が語る、「ジョジョ」への愛 熱量が高すぎて「コラボ」実現も
2024.06.02

タニタ公式X「中の人」が語る、「ジョジョ」への愛 熱量が高すぎて「コラボ」実現も

「推し」がいる人にとってイベント前の体調管理は何よりも重要です。そういった体調管理の手助けをしてくれる商品といえば株式会社タニタを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか? 食事面や体の数値から私たちの健康を支えてくれる商品を発売している株式会社タニタの公式X(@TANITAof

【キュレルほか】「敏感肌に悩む大人に!」プロが認める驚きの最新UV2選|美ST
2024.06.02

【キュレルほか】「敏感肌に悩む大人に!」プロが認める驚きの最新UV2選|美ST

今年もザックザックと新作UVが豊作です!正直、どれも超高機能で優秀なものばかり。UVはもはや毎日使うものだから、今回は肌悩み別に厳選しました。必ず、今の自分に合うものに出合えるはず!季節の変わり目などは特に肌が敏感になるので、UV選びには慎重になります。刺激がなく優しいものを常に

「BIG LOVE…」「感動の涙を抑えられん」白猫が「布団で丸くなる理由」に胸が熱くなる「小さい犬だ」
2024.06.02

「BIG LOVE…」「感動の涙を抑えられん」白猫が「布団で丸くなる理由」に胸が熱くなる「小さい犬だ」

同居犬さんが不在の間、犬の寝床で安心するように丸くなっていた白猫さん。2匹の「大好き」が伝わる光景が、Xで注目を集めています。投稿したのは、Xユーザーの「@6464prpr」さんです。当ポストには2024年5月24日時点で5200件を超えるいいねが寄せられるなど話題となっています

【精神科医が指南】じつは「危険な人」が普段から発しているサインとは?
2024.06.02

【精神科医が指南】じつは「危険な人」が普段から発しているサインとは?

 誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』(ダイヤモンド社)だ。ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏