# セルフ・コーチング

日々さまざまな理論や用語によって語られるゴルフ。頻繁に耳にするものの実はよく理解できていないことがある……そんなゴルファーも多いのではないだろうか。競技志向のアスリートゴルファーから厚い信頼を寄せられ、ツアープロコーチとして女子プロの活躍を支えた経歴もあるティーチングプロの柳橋章徳氏に、今さら

■巨人 2ー2 DeNA（18日・東京ドーム）　DeNAのローワン・ウィック投手が、9月に入って無双投球を続けている。7登板で8回2/3を投げて無失点。ブルペンを支えている。三浦大輔監督が“激怒”した8月27日の阪神戦（横浜）後から続く快進撃。ファンは「三浦監督には感謝しかない」

　文=松原孝臣　撮影=積紫乃■　スピードを培うことができた要因　昨シーズン、初めて世界選手権に出場するなど飛躍の1年を過ごし、課題を見出しつつそれも含め収穫を得たフィギュアスケーター三浦佳生。その持ち味として、スピードがあげられる。　「もともとスピード

紫外線から目を守るためにも、自分のファッションをより効果的に魅せるサポートアイテムとしても重要なのがアイウエア。もし、落ち着きのある渋い大人というセルフプロデュースをしたいなら、こんな太めのセルフレームがおすすめ。その理由とは？ファッションとアイウエアには共通点があるような気がす

私はときどき虫の居どころが悪くて、人に対して感情的に対応してしまうことがあります。そういうときは、後になって「どうしてあんなに感情的になってしまったのだろうか？」と少し落ち込んだり、反省してみたり「あの人があんなひどいこと言うからだ」と相手のせいにしてみたり、いろんな言い訳を心の中で考えます。

プレミアリーグ第4節、トッテナムとのノースロンドンダービーを1-0でものにしたアーセナル。ケガ人が重なるなかで大きな1勝となった。決勝点はコーナーキックからガブリエウ・マガリャンイスが叩き込んだヘディングシュートだったが、近年のアーセナルはセットプレイからのゴールが増えており、昨

不動のボランチとしてジュビロ磐田の黄金期を支え、2006年開催のドイツワールドカップには、日本代表の中心メンバーとして出場。日本サッカーが世界水準へと飛躍していく瞬間をピッチの中央から見つめていた福西崇史。そんな福西崇史が、サッカーを徹底的に深掘りする連載『フカボリ・シンドローム

今年、デビュー50年を迎えた俳優・浅野ゆう子さん。「今がいちばん自分らしい」と語る浅野さんが、50年を振り返りながら、美しく輝くヒントを教えてくれます。16歳のとき、8枚目のシングル『セクシー・バス・ストップ』がヒットしました。その後、毎年新人が多くデビューする中、歌手として伸び

スタミナというと、フィジカル面を想像しがちだが、精神的なスタミナ力も生きていくうえでかなり重要。そこで、今回はネガティブな感情と上手に付き合いながらレジリエンスを育むための具体的なアドバイスを紹介。避けられないストレスへの反応の仕方を変えることで、メンタルのスタミナを高めよう！久

　ドジャースのデーブ・ロバーツ監督は17日（日本時間18日）、山本由伸投手が22日（日本時間23日）の本拠地・ロッキーズ戦に先発登板すると明言した。前回に続き中5日での登板となる。　山本は6月に右肩腱板の損傷で負傷者リスト（IL）入りしていた山本は今月10日（同11日）に戦線復帰

ラグビーのリーグワン1部・東京SGの新ヘッドコーチに就任した元日本代表SOの小野晃征氏（37）が17日、東京・府中市で取材に応じ、「求められていることは一つ」と、トップリーグ時代の2017年度以来の優勝へ意気込んだ。15年W杯で南アフリカから金星を奪うなど日本代表キャップ34。2

　◇パ・リーグ　ソフトバンク―日本ハム（2024年9月17日　みずほペイペイＤ）　元中日の平田良介氏（36）が、古田敦也氏のYouTubeチャンネル「フルタの方程式」に出演。中日監督時代の落合博満氏からの教えを明かした。　落合監督はバッティング指導を積極的にするタイ

＜ソフトバンク2－3日本ハム＞◇17日◇みずほペイペイドーム　日本ハム新庄剛志監督（52）が首位ソフトバンクに逆転勝ちし、就任3年目で初、球団にとっても6年ぶりのシーズン勝ち越しを決めた。1点を追う6回に万波が同点適時二塁打、水野が決勝適時打を放った。開幕前からレギュラーと位置付

買い物客が自分で会計作業をする「セルフレジ」。最近、コンビニやスーパーなどでよく見かけるようになった。スーパーマーケットを運営する企業を対象にした全国調査によると、約8割の企業が、店員が商品をスキャンし支払いは客がする「セミセルフレジ」を導入していて、増加傾向だという。<

”日本一奪回”を掲げる琉球ゴールデンキングスに、かつて西地区初優勝に導いた名将・佐々宜央さんがアソシエイトヘッドコーチとして帰ってた。2022-23シーズンに、沖縄に初めてのBリーグ優勝トロフィーをもたらした桶谷大ヘッドコーチとともに、今シーズンどんなキングスを作り上げてくれるの

　広島・藤井彰人ヘッドコーチへの評価が高い。6年ぶりのリーグ優勝を目指すチームの頭脳となり、新井貴浩監督をしっかりサポートしている。　今年のセ・リーグは激しい優勝争いが繰り広げられているが、リーグ2位となった昨年に続き下馬評は高くなかった広島が堅実な野球で上位につけている（9月1

放送作家、NSC（吉本総合芸能学院）10年連続人気1位であり、王者「令和ロマン」をはじめ、多くの教え子を2023年M-1決勝に輩出した・桝本壮志のコラム。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2023年のM-1決勝に進出した教え子、『くらげ』とバッタリ再会したと

男子テニスで世界ランク1位のJ・シナー（イタリア）は16日インスタグラムを更新。同4位のN・ジョコビッチ（セルビア）の元フィットネスコーチのマルコ・パニチと元理学療法士のウリセス・バディオが陣営に加わったことを発表した。23歳のシナーは今月の全米オープン（アメリカ/ニューヨーク、

　クルマに乗る以上は必ず燃料の給油をしなくてはなりません。昭和なドライバーは「フルサービスのほうが安心」と思っている人もいるかもしれません。そういう私もフルサービスのほうがいいと思うひとりですが、街道沿いの様子を見ていると、セルフのスタンドが日に日に増えている印象があります。　セ

　自転車に関する資格で代表的なものと言えば、「自転車技士」と「自転車安全整備士」の2つ。受験するためには18歳以上で2年以上の実務経験もしくは認定を受けた専修学校で教育を修了していることなどが必要となります。学科試験のほか、実技試験や面接試験もあり、合格率も50～60％程度と難易度は低くありま