# 生理周期
![生理周期の基礎知識 女性の体と心にはこんな変化が!【専門家監修】](/img/article/20240813/66baea4f60d79.jpg)
2024.08.13
生理周期の基礎知識 女性の体と心にはこんな変化が!【専門家監修】
女性の体が妊娠するために必要不可欠な生理。生理の周期は25日~38日といわれていますが、その間、女性の体と心はさまざまに変化しているのです。今回は、「生理周期」について紹介します。「2人で一緒に読んで、書き込みもできる! 彼と私の生理NOTE」 #1<
![そもそも「おりもの」ってどうして出るの?意外と知らないおりものシートの危険性や正しい使用方法](/img/article/20240729/66a7a24bc4d9b.jpg)
2024.07.29
そもそも「おりもの」ってどうして出るの?意外と知らないおりものシートの危険性や正しい使用方法
おりものシートを使っているけれど、やめたほうがいいの? そんなお悩みがある人に向けて、今回はおりものシートの正しい使い方、選び方、注意点について、内科医の桐村里紗先生に教えてもらった。おりものケアにおすすめアイテムもあわせてチェックしてみて。女性の女性の腟(ちつ)や子宮腟部などの
![「生理周期」に合わせて運動するメリット【専門家が解説】](/img/article/20240512/6640cd4a54883.jpg)
2024.05.12