# 断捨離

年齢を重ねると、体力と気力のあるうちに大型家具の処分を検討する人が増えるようです。ここでは、子どもたちが独立し、現在は夫婦2人暮らしをしている50代のESSEオンラインライターの事例をご紹介。食器棚、婚礼タンス、ソファを手放すまでの経緯と、代わりに使っているものなどについて語ります。<

「私にとっての疲労ケアは明日元気に過ごすための準備なんです」「これ！」と決めたら粘り強くやり遂げるのが十和子さん。疲労に関しても、探究心旺盛に、実にさまざまな対処法に挑戦し続けている。その結果、たどり着いたのが 「睡眠」と「体を温める」 という2本柱なのだそう。「

　45歳もの年の差婚で話題となったおふたりも、今年で結婚14年目。今も変わらずラブラブで、加トちゃんへの愛情は増すばかりとか。「私の趣味は加藤茶です」と言い切る綾菜さんに加藤家の日常を届けていただきましょう。　最近の加藤家はおうち時間を充実させています。まず、断捨離して物を減らす

　生きてきた年月分のモノが積み重なっている女史会の3人。最近は終活を見据えた「片づけ」が大きなテーマです。そこで「断捨離®」の提唱者であるやましたひでこさんに極意を教えてもらうことにしました。 『週刊文春WOMAN2024夏号』 より一部を抜粋して紹介します。やました　もう終活?

「飾るように収納して」満たされる空間へ見ているだけで気分が高揚するものは、使わないときも目に入るだけで満たされるからいつでも日常の中に配置したい。用途以上の意味を持つお気に入りをインテリアの一部としてとらえて収納。【収納できる量しか持たないのがルール】

2年前に海外移住をきっかけに大きな断捨離をしたはずなのに、いつの間にかクローゼットは再び洋服や靴で溢れかえってしまった筆者。引っ越しを機に再度クローゼットを見直し、もう使わないと判断したアイテムの共通点を探ります。 今回、クローゼットで不用品の仕分けをしていて「もう

団地は間取りのわりにスペースが狭い点がネックです。そんな団地でスッキリ快適に暮らすなら服の収納と断捨離はぜひ試してみたいところ。本記事では50歳代、60歳代の方にも取り組んでもらいたい服の収納や捨て方に関する3つのコツをお伝えします。※編集部注:外部配

　お笑いコンビ「メイプル超合金」安藤なつ（43）が、5日放送の日本テレビ系「上田と女が吠える夜」（水曜後9・00）に出演し、自身の夜型エピソードを披露した。　この日の番組テーマは「朝型VS夜型」。安藤は「中学のころ、深夜のお笑い番組をめっちゃ見ていて、そこから夜型になっていったん

芸能界ヘアメイク歴36年・今は“老け顔脱却”を発信する超人気YouTuber　化け子さん！編集部からの出演オファーに「わ！ひでこ先生と断捨離の大ファンなんです～」と秒で応じてくれた化け子さん。ひでこ×化け子の人生と美容をめぐる断捨離トークは笑いあり涙ありの伝説回！ひ

　東日本大震災を機に“持ちすぎない暮らし”に舵を切ったと話すのは、都内の一軒家で夫と息子の3人で暮らす66歳のpocohaha（ポコハハ）さん。「地震直後に家に帰ってみると、食器棚や本棚の中身が散乱していて、大型の家具の見直しをしないと危ないなと思ったのが始まりでした」<

　２９日放送のＮＨＫの情報番組「あさイチ」で、家事にぴったりの曲として、人気音楽ユニット「Ｂ′ｚ」（ビーズ）の「ＬＯＶＥ　ＰＨＡＮＴＯＭ」（ラヴ・ファントム）が紹介された。そのピッタリの歌詞がネット上に爆笑を生んだ。　この日は「あなたの自分応援ソングは？」と題した特集を放送。出演

　整理収納アドバイザーが自宅の物を断捨離する動画がYouTubeに投稿されました。大量の物を次々と片付けていく光景は、記事執筆時点で1万3000回以上再生されています。　投稿したのは不動産会社に勤務しているakiさん。2023年に整理収納アドバイザーの資格を取りましたが、“まだま

「疲れが抜けない、なかなか取れない・・・クリニックへ行くほどではないのだけれど」という人、あなただけではありません。いつもまぶしいほどに輝いている君島十和子さんも実はそうだったとか。肌や容姿の美しさだけじゃない。君島十和子さんの本当の魅力は、あふれる優しさと、まじめでコツコツと努

断捨離はスッキリする反面、大切なものを捨てるときは感傷的な気分になります。たとえば子どもの工作は、その一つです。我が家では、この種の品々と別れる前に「思い出の夜」を設けることで、この問題に対処しています。正式なお別れをすることで、その品の価値を認識し、