# メンタル強化

タレントの藤本美貴（39）が8日、都内で自著「ミキティ語録」（CCCメディアハウス刊）の発売記念イベントを行った。自身のYouTubeチャンネルで行っている「ミキティ人生相談」で語った、藤本流の人生を楽しむための方法を、105の言葉でまとめた一冊。本書について「皆さ

「自衛隊ではどのように精神力を鍛えているのですか？」これはよく聞かれる質問です。「過酷な現場で活動する自衛隊なら、隊員たちの精神を効率よく鍛える特別なプログラム(秘密のトレーニング法)が一つや二つくらいあるのではないか」と期待されての質問かもしれませんが、実は自衛隊

キャプテン・宮田笙子（19）が飲酒・喫煙問題で出場を辞退し、パリ五輪を４人で戦った体操女子日本代表。彼女たちの団体戦は、８位入賞という結果に終わった。「想定外のトラブルに巻き込まれてしまった上、通常よりも１人少ない４人で競技を行わなければならなかった。４人にはSNS禁止令が出され

　100年以上の歴史を誇るグラン・パレで、フェンシング日本女子が新たな歴史を刻んだ。　2日、世界ランク4位の日本が3位決定戦で同6位のカナダを1点差で破り、銅メダル。日本女子史上初のメダルを手にした。　フルーレ女子を率いるのは、フランス人男性のフランク・ボアダン・ヘ

　テニス競技はメンタルによって大きく結果が左右されるスポーツです。しかし、メンタルを強化したいけれど「なんか大変そうだ」と敬遠している人はいないでしょうか。　本シリーズでは一般プレーヤーに向けて、伊達公子氏や浅越しのぶ氏といった日本テニス界をけん引したトップ選手の指導経験を持つメ

　（21日、第106回全国高校野球選手権大阪大会4回戦　大商大4―3興国）　1―2で迎えた七回表1死二、三塁。このチャンスに興国の3番打者、福原優仁（ゆうと）三塁手（3年）はバットを見つめてから打席に入った。ここまで3打席で無安打。前の打席は併殺打だった。　みんなが

　日本代表MF久保建英が“未来の日本代表”たちにトップ選手としての矜持を示した。23歳のレフティーはワールドカップアジア最終予選のシリア戦から一夜明けた6月12日、アディダス社の新スパイク発表イベントに出席した。　久保は「スピード」がコンセプトになっている新スパイク「F50」仕様

＜ 22日・小倉競輪・前検日 ＞　70点を割っている中嶋樹が、いよいよ反撃ののろしを上げる。「今年1月に腰を痛めたこともあって成績が7点くらい下がったけど、やっと治って力が入るようになってきた」。状態面は文句なし。あとは肝心なメンタルの弱さをどう克服するかだ。「周りから脚はあるの

大岩剛監督率いるU-23日本代表は、U-23アジアカップで優勝し、大陸王者としてパリ五輪に挑む。その18人枠をめぐるメンバー争いでは、久保建英(22/レアル・ソシエダ)未招集が報道されるなど注目が集まっている。現地取材した記者に「今後に期待する選手」と「選手ミーティング裏話」について記してもら