# デスクワーク

デスクワークの時間が長い方や長時間同じ姿勢で座り続ける方は股関節がつまりやすく、太ももが太くなったりお尻が硬くなったりしがち。そこで今回はデスクワーカーに多い股関節のつまりを解消して脚痩せするエクササイズをご紹介します。■デスクワーカーの脚が太くなってしまう理由長時

　株式会社ロゴスコーポレーションは、リクライニング機能と各脚に独立したアジャスターを持つ「LOGOS アジャスタスリークチェア」を発売した。販売価格は1万9800円。　背もたれ部分に3段階リクライニング機能を搭載し、座面の高さや角度の無段階調節が可能。4本の脚それぞれの高さをアジ

　株式会社AZAYAKA JAPANは、腰の負担を軽減できるスツール「RED ROCK」の出資をライブ配信型クラウドファンディング「わくたん」で4日19時から開始する。　RED ROCKは、座面をバランスボールのように揺らすことができ、座りすぎによる腰の負担を軽減できるスツール。

死なないけど、死ぬほどつらい肩こり。あまり深く考えたことはなかったけど、何が原因で起きて、何をすると悪化したり改善したりするの？　素朴な疑問をあらためて解説してもらいました！＊　＊　＊■肩こりは何が原因で起こる？「この痛みは死なないけど、死ぬほどつらい

何を着るか悩む時間も惜しい平日。そんな働く30代のマインドにぴったりな、平日“きれいめジャンプスーツ”をバイラがナビゲート。忙しい日はレディースのジャンプスーツさえあればコーデが完成！　デスクワークもラクしてきれいめに装って。【このコーデのPoint！】息抜きのときはボタンをはず

姿勢の悪さを実感しながらも、なかなか改善できずにいます。特に座りっぱなしのデスクワークが続くと、さらに悪化しているような気が…。凝りをほぐすだけでなく、正しい姿勢をチェックするのにも使用しているのがストレッチポール。一度使うと毎日使いたくなるほど、気持

デスクワークを続けていると気になるのが、慢性的な肩こり。日々ストレッチをしていても強張りがなくならず、何か良い解決策はないかと探していた。そんなときに見つけたのが、アルファックスの「スッキリング」。自宅でのストレッチをサポートしてくれるアイテムだ。本体