# ひとり言

目覚めが全然が違う…寝る前に絶対言っちゃいけないひとり言vs.翌朝「今日もやるぞ」となるひとり言の事例
2024.08.04

目覚めが全然が違う…寝る前に絶対言っちゃいけないひとり言vs.翌朝「今日もやるぞ」となるひとり言の事例

■2種類のひとり言を駆使アイデアを引き出す あなたは「ひとり言」を言いますか? 私はいつもブツブツつぶやいていると言われます。 「あれはどこに置いたっけな……確か昨日ここで使ってそのあとここに……。お、あったあった!」「ここが違うなぁ……前はこうしたら

「ライオン」と「三角形」脳を活性化させる言葉はどっち?脳内科医が解説する言葉の力。落ち込んでいるときこそつぶやくべき<ひとり言>とは
2024.07.11

「ライオン」と「三角形」脳を活性化させる言葉はどっち?脳内科医が解説する言葉の力。落ち込んでいるときこそつぶやくべき<ひとり言>とは

<ひとり言>というと、「自分の世界に入り込んでいるみたい」「なんだか地味で暗い感じ」など、あまり良い印象を持たない方もいるのではないでしょうか。しかし、脳内科医の加藤俊徳先生は「ひとり言には脳を覚醒させ、眠っていた能力を伸ばす力がある!」と断言しています。そこで今回は、加藤先生の著書『なぜうま

「ひとり言」のすごい脳活効果 脳専門医が唱える驚きの新説
2024.05.20

「ひとり言」のすごい脳活効果 脳専門医が唱える驚きの新説

 周囲と会話をせず、ぶつぶつひとり言を言う人を見かけると「ちょっとおかしいヤツ」「気色悪い」というレッテルが貼られる。そんなマイナスイメージを覆す〝ひとり言肯定本〟が刊行された。そこで、編集部イチのひとり言記者が、著者に斬り込んでみた。 週に1、2度顔を出す編集部。荷物やパソコン