友近「パックとか服にはお金をかけない。ボディクリームと温泉旅行だけ」肌や睡眠の悩みなど語る

9月3日は「秋の睡眠の日」　高校生の8割が適正な睡眠時間とれず

高校生の8割が適正な睡眠時間とれず　9月3日は「秋の睡眠の日」

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アリナミン製薬と睡眠ベンチャー　疲労と睡眠の共同研究開始

【寝不足大国ニッポン】睡眠に関する“ウワサ”の“ウソ・ホント”を徹底解説「寝る前はシャワー？」「睡眠には夕食が大事？」

“睡眠不足は減点”eスポーツ大会「スリープファイター」で“能動睡眠”を推奨　健康な状態で短時間でも成果出す価値観へ

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壇蜜さん　「元気で長生きって、かなり難しい」　ブログで心境　「心身不調により1年の30％以上を入退院に費やし、多額の治療費を使い」「独りになったらどう生きるか、なんて考えたりも」

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