関西 2週間天気 遅くとも来週の前半には梅雨明けへ
関西では、今週末にかけて雨や雷雨が続く見込みで、梅雨明けは遅くとも来週の前半にはありそうです。
関西では梅雨前線により湿った空気が流れ込むため、晴れ間もあるが雨が降ることが多いでしょう。
夜間も気温が高いため、熱中症に注意が必要で、夜間の熱中症対策として水分補給とエアコンの上手な使用が重要です。
関西では、今週末にかけて、あちらこちらで雨や雷雨があるでしょう。週明けには各地とも晴れるため、遅くとも来週の前半までには梅雨明けの発表がありそうです。
梅雨前線が日本海に北上し、関西には前線に向かって湿った空気が流れ込む見込みです。
今週末までは、晴れ間の出る日もありますが、あちらこちらで雨が降るでしょう。雷を伴う恐れもあるため、空模様の変化に注意が必要です。
週明けの22日(月)と23日(火)は、太平洋高気圧に広く覆われるため、比較的に安定して晴れる見込みです。
遅くとも、週明けには梅雨明けの発表がありそうです。
関西では晴れる所が多いですが、27日(土)までは、局地的に雨や雷雨の可能性もあります。
また、昼間は気温が35度前後まで上がる日が続き、夜間も気温が下がりにくいでしょう。
梅雨明け直後は熱中症になりやすい時期でもあるため、昼間だけでなく、夜間も熱中症の対策が必要です。
夜から朝にかけても、気温があまり下がらないと、室内で熱中症が発生するリスクが高まります。夜間の熱中症を防ぐポイントは、次の2つです。
①寝る前に水分補給をしましょう。
熱中症予防には、水分補給が重要です。寝ている間にも汗をかくので、体の中の水分が失われてしまいます。寝る前には、コップ1杯程度の水を飲みましょう。睡眠中にトイレに行きたくないからといって、水分を控えるのは危険ですし、トイレに起きた時は、水分補給のタイミングです。起きた時にすぐ飲めるよう、枕元に常温の水を置くのがおススメです。
②エアコンを上手に使いましょう。
熱中症予防には、暑さを避けることも重要です。寝室は、寝る前からエアコンを使って、涼しくしておきましょう。また、エアコンが数時間後にオフになるようタイマーをかけると、タイマーが切れた時に部屋の中の温度が、とても高くなってしまうこともあります。タイマーをかける場合は、少なくともエアコンを3～4時間は使うよう設定し、できれば朝までつけっぱなしにしましょう。エアコンは、オンとオフを繰り返すと、そのたびに電力を消費するので、つけっぱなしにした方が経済的です。
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