# 脚回し 2024.08.29 ぐるぐる回すだけ!【40代以降の後ろ姿に自信を持つ】お尻のたるみ解消脚回しエクササイズ 歳を重ねるとたるみやすいお尻ですが、そのまま放置していると後ろ姿の老け見えの原因にもなってしまいます。今回ご紹介する簡単で効果抜群のお尻エクササイズで後ろ姿に自信を持ちましょう!■お尻の形が崩れる原因お尻の形が崩れる原因には以下のようなものがあります。