# 胸椎

肩こりや首こり、背中の痛み、姿勢の悪さ…それはもしかしたら胸椎の動きの悪さが関係しているかもしれません。気になる方は今回ご紹介する胸椎の動きを復活させる「ネコの伸びのポーズ」を試してみましょう！今や現代病とも言われる肩こりや首こり、そして背中の痛みや姿勢の悪さといった原因の一つに

　プロ野球・阪神は、湯浅京己投手（25）が胸椎（きょうつい）黄色靱帯（じんたい）骨化症の手術を受けたと25日、発表した。胸椎黄色靱帯骨化症は、背骨をつなぐ靱帯が骨化して神経を圧迫する国指定の難病。　この病気の罹患（りかん）者はプロ野球でも投手が多く、現役選手ではロッテ・岩下大輝投

　プロレスリング・ノアの「ＴＥＭＡ　ＮＯＡＨ」潮崎豪が７月３１日深夜、自身の「Ｘ」を更新した。　ノアは潮崎が８月４日横浜武道館大会から開幕する「Ｎ―１　ＶＩＣＴＯＲＹ　２０２４」にＡブロックで出場を予定していたが「胸椎第２棘突起骨折」のため、同リーグ戦を全戦欠場することを発表した

「拷問みたいに痛い！なのに慣れると体がスッキリ！」と評判の『胸椎進展　10分寝るだけストレッチ』。考案したのは、世界最高峰の「マリインスキー・バレエ団」に所属するバレエダンサー・石井久美子さんです。自身が腰を痛めた経験から「胸椎」に着目したという石井さんに、普段あまり運動をする習慣がない人にこ