# 糖質量 8時間前 【低糖質食材リスト】ダイエットの味方になってくれるヘルシーな食材を解説 低糖質食品の評判にはこれまで波があった。全盛期を迎えたのは、1990年代後半から2000年代にかけて。当時アメリカでブームになったアトキンス・ダイエット(糖質制限ダイエット)と、それを支持する多くのセレブたち(ジェニファー・アニストン、ありがとう)のおかげだったという。今では、特