# 成長と発達
2024.06.28
受験で予想外の不合格...10代が挫折を乗り越えるための禅の言葉
人生をかけて臨んだ受験で、まさかの不合格だったら……考えたくもありませんが、人生は時にこういった試練が起こるものです。辛い挫折を経験した10代に贈りたい禅の言葉を、書籍『ZEN(禅)スタイルでいこう!』よりご紹介します。※本稿は、石井清純監修、水口真紀子編著『ZEN
2024.06.23
脳の最盛期は45~55歳!知られざる中年の脳のポテンシャル
「若い頃と比べると物覚えも悪くなったし、脳が衰えている気がする」という人もいるだろう。しかし、脳内科医の加藤俊徳先生はそれは間違いだと指摘する。先生の話から我々の脳の驚きの潜在能力が見えてきた! 多くのミドル世代が直面する、物忘れや集中力の欠如といった現象。「年を取ったら脳が働か