# 心理・ストレス管理

　夏から秋にかけて、全国各地でお祭りが開催されます。非日常な雰囲気に、気持ちが昂りますよね。今回ご紹介するのは、お祭りの音を初めて聞いた大型犬。家の外から聞こえてくるにぎやかな音で少し不安になってしまったのか、飼い主さんをじっと見つめています。そんな愛らしい表情に大きな注目が。飼い主さんに詳し

陽も沈み、辺りが薄暗くなる夜７時頃。昼間はバスケを楽しむ若者で賑（にぎ）わっていた大久保公園（東京都新宿区）が閉場し、周囲は別の賑わいに包まれる――。公園を背にして、等間隔にぐるりと立ち並ぶ、″立ちんぼ″女性らを見定めるように男性たちがソワソワと歩き回る。そんななか、彼女たちに何かを手渡してま

わたしたちはいつまで金銭や時間など限りある「価値」を奪い合うのか。ベストセラー『世界は経営でできている』では、気鋭の経営学者が人生にころがる「経営の失敗」をユーモラスに語ります。※本記事は岩尾俊兵『世界は経営でできている』から抜粋・編集したものです。幸福な家庭はどれ

　「歳をとった親が言うことを聞いてくれない」。誰もが一度はこんな経験をしているのではないでしょうか。「親がいつまでも自分のことを若いと思っている」「病院ギライがなおらない」「お酒の量が減らない」などその悩みはさまざまです。親のことを思って言ったのにもかかわらず、いつも喧嘩になってしまうのは、実

　コロナ後遺症に対して、精神科医は心身の両面を診る。コロナ後遺症の患者は、精神的に打ちひしがれている。倦怠感が強く、思考力・集中力を奪われ、絶望的な気持ちでいる。　そもそも人に理解されていない。「甘えではないか」、「怠けているのではないか」、「何か不満があって、それで大げさに病気

　人気グループ「Snow Man」の目黒蓮さん主演のフジテレビ系“月9”枠の連続ドラマ「海のはじまり」（月曜午後9時）の第11話が9月16日に放送され、二人で暮らし始めた夏（目黒さん）と海（泉谷星奈ちゃん）のすれ違いが描かれ、視聴者の間で話題になった。　◇以下、ネタバレがあります

物事のいいところには目を向けず、悪いところばかりを呪う。これは人間の得意技の1つです。それは人間の性なのでしょう。こんな話を聞いたことはないでしょうか。ある大学教授が授業中に、黒い点が1つ描かれた白い紙を学生に見せ、今見たものの説明を、1段落にまとめて書くように指示

TOKYO FMで月曜から木曜の深夜1時に放送の“ラジオの中のBAR”「TOKYO SPEAKEASY」。今回のお客様は、フリーアナウンサーの神田愛花さんと松丸友紀さん。ここでは“エゴサーチ”について語り合いました。松丸：私、フリーになってからエゴサーチをすることもあるんですけど

週末、YouTubeチャンネルを更新したシンガー・ソングライターの優里さん（30）。そこで「パニック障害」と「広場恐怖症」だと診断を受けたことを公表しました。街では「知らなかったのでビックリしました。有名な方だし、曲好きな人多いから心配です」「早く復活して、またYo

昨今、メディアを騒がせることが多い性加害。芸能界やスポーツ界でも性加害に関する事件が後を立たない。たった1つの過ちが人生を台無しにしてしまうのに、なぜ性犯罪に走ってしまう人がいるのか？ その意外な事実を、3万人以上に脳科学的ノウハウを講演してきた脳科学者・西剛志が探った。電車での

　最上もがが、子育てでの葛藤を自身のInstagramに投稿している。　「今日は最低最悪デーだった！笑」と描き始めた最上は、「体調もメンタルもイマイチで（寝不足のせい）それでも娘は普通に元気いっぱい＆要求が多くてなんとか耐えてたけど最終的にめちゃくちゃ怒鳴ってしまった…」と明かす

　Netflixが作家アリス・フィーニーの心理スリラー小説「彼と彼女の衝撃の瞬間（原題／His & Hers）」をドラマ化することがわかった。　米ハリウッド・レポーターによれば、6話構成の本作はテッサ・トンプソン（「クリード」シリーズ）が主演、制作総指揮を務める。また、ジョン・バ

おひとり様として迎える将来、多くの人が不安に感じているのは、健康、お金、孤独と言われています。ひとり暮らし真っただなかの《達人》たちは、どのような備えをしているのでしょう（構成:山田真理　撮影:木村直軌）* * * * * * *◆それぞれのおひとり様風景<

視力に比べて、聴覚の衰えは感じにくいものだ。しかし、個人差はあるが40歳を過ぎた頃から「聞こえにくさ」を自覚する人が増えてくる。最近、人の話を聞き返すことが多くなった人は要注意！　聴覚を健康に保つために、まずは「聞く」ことのメカニズムについて、耳鼻咽喉科医で医学博士の石井正則さんに伺った。

エクラ世代におすすめしたい書籍を厳選！　シリアで実際に起きた悲劇をベースにした『歩き娘 シリア・2013年』、見て読んで楽しい日本美術案内『最後に、絵を語る。』ほか今読みたい4冊を紹介。死が日常になった国で生きる少女から、あなたへサマル・ヤズベク　柳谷あゆみ／訳

◇コラム「田所龍一の岡田監督『アレやコレ』」　9月10日のDeNA戦から始まった“大事な大事な”甲子園7連戦。15日のヤクルト戦が終わった時点で4勝1敗1雨。立派なものである。この間に岡田阪神は2位に浮上。首位は広島から巨人に代り、開幕前に岡田監督が「今年は巨人が一番要注意だ」と

子を持つ親にとって、数ある心配事のなかでも、子どもの「性被害」に不安を抱く人は多いのではないでしょうか。子どもを性被害から守るために大切なのは、子ども自身が感じた「気持ち悪さ」を親に話せるかどうか、ということ。そのためには、幼少期から子どもが発するメッセージに目を向けることが必要です。英国の心

　「人は話し方が9割」をはじめとする、タイトルに“9割”と入った書籍（以下、9割本）は、現在300冊以上出版されている。8月にはサントリーが「9割本」の多さに着目した広告を新宿駅に掲出し、「#9割がいっぱい」というハッシュタグでSNS上でも注目が集まっているようだ。　本の要約サー

長生きできても生活のランクが落ちたり介護施設に入ったりしたくないという考えがある。心理学者の権藤恭之さんは「100歳以上の高齢者に会って話を聞くと、幸福感を得るためには、あるがままの状態を受け入れることが大事だとわかる。ある100歳の女性は、かつてはぜいたくな暮らしをしていたが、現在は月300

根性論を押しつける、相手を見下す、責任をなすりつける、足を引っ張る、人によって態度を変える、自己保身しか頭にない……どの職場にも必ずいるかれらはいったい何を考えているのか。5万部突破ベストセラー『職場を腐らせる人たち』では、これまで7000人以上診察してきた精神科医が豊富な臨床例から明かす。<