# 健康レシピ
2024.08.26
ヘルシーでおいしいボリュームおかずが満載「決定版 体にいい!健康レシピ365品」発売
レシピ本「決定版 何度も作りたい!健康レシピ365品」が8月22日にワン・パブリッシングより発売された。 毎日役立つ健康レシピを集めた本書は、すべてのレシピに1人分のカロリー、塩分量、野菜のグラムを記載しているので、栄養価が一目瞭然。 巻頭となるpart1では人気
2024.08.26
夏太り解消、マイナス1キロ!雑誌『栗原はるみ』のレシピで、おいしく気軽にダイエット
9月2日(月)発売予定の料理家・栗原はるみさんのパーソナルマガジン『栗原はるみ』第8号。最新号は、「読むだけで元気になれる! 毎日食べたい健康レシピ」を特集しています。今回は、「熱中症対策で引きこもりすぎて体重が増えてしまった」という編集スタッフが、『栗原はるみ』8