# 体癖 2024.07.29 「バンザイ」で寝る人は目や頭が疲れている…寝相を見れば一発でわかる"疲れが出やすい体の部位" 自分の体の癖や疲れやすいところはどこなのか。整体師の片山洋次郎さんは「人は普段から本能的に、自身の体癖に合ったしぐさやリラックスの仕方をしている。なかでも寝相には、その人の体癖が素直に表れる」という――。(第3回/全3回) ※本稿は、片山洋次郎『姿勢をゆるめる 疲れない身体と心の