# パク・ミンギュ

実は、“増やす”ことで、痩せ体質に近づけることが判明！ “歩く大胸筋”ことバズーカ岡田さんに、理想のボディメイクに近づくための“増し増し”ポイントを教えていただきました●ボディビル世界チャンピオン　バズーカ岡田さん日本体育大学教授、博士。『世界一細かすぎる筋トレ図鑑

　国立研究開発法人情報通信研究機構（NICT）は7月5日、第5世代通信システム（5G）携帯電話基地局からの電波ばく露レベルを複数地点で測定する実験を行い、従来の4Gのレベルと同程度またはそれ以下であったことが明らかになったと発表した。　日本では、電波防護指針に基づき、人体に悪影響

　6月にフィアットが発表した新型グランデ・パンダの斬新なデザインが話題になっています。巨匠ジウジアーロが手がけた初代パンダにインスパイアされたという同車ですが、では現代に蘇った新型のデザインの見どころはどこにあるのか？　発表された写真からその意図に迫ってみましょう。　今年125周

　ハクバ写真産業（ハクバ）は、防水タイプのデジタルカメラに適した親水タイプの液晶保護フィルムの新製品としてリコーイメージングの「PENTAX WG-1000」専用「PENTAX WG-1000 専用 液晶保護フィルム 親水タイプ」を7月3日に発売した。価格は1800円。●水滴を作

　ドイツダービー（G1、芝2400メートル、7日＝ハンブルク）の出走馬と枠順が4日、確定した。20頭立てで、ディープインパクト系サクソンウォリアー産駒のボルナ（牡3、M・クルーク）は4番枠に決まった。　ボルナは5月にローマで行われたG2イタリアダービーを快勝しており、2カ国ダービ

【AFP＝時事】テニス、ウィンブルドン選手権（The Championships Wimbledon 2024）は4日、男子シングルス2回戦が行われ、大会第2シードのノバク・ジョコビッチ（Novak Djokovic、セルビア）は6-3、6-4、5-7、7-5でワイルドカード（主催者推薦）のジ

　2005年に登場した3代目RAV4には、海外向けにロングホイールベース仕様が存在した。日本ではそのロングホイール仕様を市販せず、別のクルマが作られた。それがヴァンガード。ほどほどのサイズに7人が乗れる、今考えると実に便利な傑作車だった！　文:ベストカーWeb編集部/写真:トヨタ

　地球上の二酸化炭素や水素を様々な技術手法を用いて、地球環境にやさしいとされる方法で代替素材に有効再利用（アップサイクル）する取り組みは、日本を含めて世界中で展開されている。　そのうち、「大量のCO2を回収→代替タンパク原料を開発」するスタートアップが注目されはじめてから5～6年

女優のパク・シネがカメラの前で、新たな魅力をアピールした。パク・シネの所属事務所であるS.A.L.T. ENTERTAINMENTは本日（4日）、パク・シネの香港ファッションマガジン「VOGUE Hong Kong」7月号のグラビアカバーを公開した。公開されたグラビ

　【うるま】津堅島の北側のヤジリ浜に自生するテリハクサトベラの白い花が夏空に映えて、ハチなど昆虫が集まっている。　テリハクサトベラは、低木常緑広葉樹で南西諸島の海岸に分布する。沖縄では5月から9月ごろに開花するといわれている。葉には光沢があり、長さが10センチから15センチほどに

一年365日。毎日が何かの記念日である。本日7月5日は、コンパクトワゴンのコンセプトで好調な販売を続けていたマツダ「デミオ」の3代目が誕生した日だ。3代目は、従来のファミリーカーからターゲットを若年層、特に女性にも楽しめる低燃費のコンパクトカーへと変貌した。TEXT：竹村 純（J

　シーズン3つ目のグランドスラム大会「ウインブルドン」（イギリス・ロンドン／本戦7月1～14日／グラスコート）の男子シングルス2回戦で、第2シードのノバク・ジョコビッチ（セルビア）がワイルドカード（主催者推薦枠）で出場した世界ランク271位のジェイコブ・ファーンリー（イギリス）を6-3 6-4

　【ウィンブルドン共同】テニスのウィンブルドン選手権第4日は4日、ロンドン郊外のオールイングランド・クラブで行われ、女子ダブルス1回戦で青山修子（近藤乳業）アレクサンドラ・クルニッチ（セルビア）組は5―7、2―6で米国選手のペアに敗れた。　男子シングルス2回戦で第2シードのノバク

インテリアや日用品、暮らしに役立つ便利グッズなどをお手頃価格で提供しているニトリ。アイデア満載の商品も多数並んでいます。その中から今回は「人をダメにするグッズ」を3つご紹介します。価格は4990円（以下、すべて税込）。普段使いにピッタリ！コンパクトなサイズ感の座椅子

大分県別府市の志高湖に生息する野生のコブハクチョウのヒナが誕生し、訪れた人が癒しの時間を楽しんでします。（渡辺記者）「暑さ和らぐ志高湖のほとりでは白鳥のヒナが生まれていて、親鳥と一緒に仲良く行動しています」親鳥の後ろをよちよち歩きでついていく2羽のヒナ。別府市の志高

一気に5種類のニューモデルの投入が発表＆予告されるなど、2024年は日本のフォルクスワーゲンファンにとって、ある意味での「ヴィンテージイヤー」となりそう。そこで、各モデルの特徴をそれぞれにチェックしていきましょう。第一弾は7月6日（土）より予約注文受付が開始された、新型コンパクトSUV「T-C

　ハクバ写真産業（ハクバ）は、耐ショック・防水モデルのデジタルカメラに適した、耐衝撃×撥水液晶保護フィルムの新製品として、リコーイメージングの「PENTAX WG-1000」専用となる「PENTAX WG-1000 専用 液晶保護フィルム 耐衝撃タイプ」を7月3日に発売した。価格は2300円。

　シーズン3つ目のグランドスラム大会「ウインブルドン」（イギリス・ロンドン／本戦7月1～14日／グラスコート）の男子シングルス1回戦で、第2シードのノバク・ジョコビッチ（セルビア）が予選勝者のヴィート・コプリバ（チェコ）を6-1 6-2 6-2で退け好スタートを切った。　12回あ

　東京電力福島第1原発で廃炉作業員が想定外の被ばくをしたり、放射性物質で身体が汚染されたりした際、入院などを円滑に進められるよう、福島県立医大と東電は4日、福島市の県立医大で協定を結んだ。　締結式で東電の小早川智明社長は「第1原発の緊急医療室と県立医大の医師同士で被ばく医療に関す

[モスクワ ３日 ロイター] - ロシアのノバク副首相は、ウクライナ経由で欧州にガス輸送を輸送する現在の協定が年末に期限を迎えた後も供給を継続する用意があると述べた。複数のロシア国営通信社が３日報じた。ウクライナ経由で欧州にガスを供給する契約は戦争状態にあるロシアとウクラ