# カロリー

　元イタリア代表FWで、ローマやレアル・マドリー、ミラン、インテル、サンプドリアなどでプレーしたアントニオ・カッサーノが、日本でのバカンスを満喫している。　カッサーノは、妻の元水球イタリア代表選手カロリーナ・マルシアリスさんと２人の愛息とともに日本に上陸。一家は、大阪の勝尾寺で勝

「そんなに食べていないのに体重が減らない」「年々体重が増えてしまう」といった方は、「隠れカロリー」を摂りすぎていないか、振り返ってみませんか？あまり意識せずにとっている食べ物でも、意外と高カロリーなものがあります。すべて合わせると、1食分近くのカロリーに…！？ダイエットをスムーズに成功させるた

「いけない……」と分かっていても、つい手を出してしまうのが、おやつ。しかも、高カロリーなものほど、背徳感と罪の意識にとらわれながらも口にしてしまいがち。オンラインチケット予約サイト「My Voucher Codes」1,940名の間食癖を調査したところ、オーストラリア人が後ろめた

「急に太ってきた」「健康診断でメタボと判定された」などの悩みはありませんか？日本の女性は一般的に50歳頃に閉経を迎えるといわれてきましたが、昨今の研究では平均値は52歳であるとされ、閉経前後の5年間が更年期と定義されています。更年期にはからだや心のさまざまな不調に悩

カラダを快適に動かしたい。トレーニングでいい変化を得たい。その鍵を握るのが食事。セオリー通りに実践しようといざトライし始めると自身のライフスタイルに合わせてこれはあり？なし？などさまざまな疑問が浮かぶ…。そこで、今回はトレーニングをする人にありがちな食の疑問に応えていく。［取材協力／河村玲子（

ローソンストア100は6月26日、1,000kcal越えの「THE カロリー」シリーズの第2弾として「オールドファッションドーナツサンド」と「コロッケたまごサンド」の2商品を発売する。「オールドファッションドーナツサンド」は、ドーナツ2個に練乳クリームをサンドしチョコを掛けた1,

デスクワーク中に「フリスク」が手放せず、ボリボリ食べている愛用者は意外と多い。そんなフリスクマニアが喜びそうな新商品が発売された。それが「フリスク スパークリング」だ!!ネットで話題の新商品を"珍ドリンク"大好きライターが早速試飲した!!どれくらい噂になってるか、というとX(旧T

　WTAツアー公式戦「ロスシー・オープン」（WTA250／イギリス・ノッティンガム／6月10～16日／賞金総額26万7082ドル／グラスコート）の女子シングルス決勝で第3シードのケイティ・ブルター（イギリス）が第6シードのカロリーナ・プリスコバ（チェコ）に4-6 6-3 6-2で逆転勝利をおさ

5人の子どもを育てている「にーよん」さんは、20kgもの脂肪をちぎり捨てたダイエッターとして話題になりました。発売した書籍も大人気で、Instagramのフォロワーもなんと約19万人！そんなにーよん式ダイエットを実践するために、にーよんさんおすすめの低カロリー食品、寒天やしらたき

名古屋・大須に、バンズの代わりに“ドーナツ”を使ったハンバーガー「ルーサーバーガー」が登場し、SNSで話題となっています。名古屋・大須に2024年5月、「ファットマンズミザリー」がオープンしました。分厚いお肉にとろとろのチーズが2段重なったサンドイッチ「パティメルト

コンビニエンスストアは週ごとに新商品を発売し、そのたびに注目を集めています。日常生活で頻繁に立ち寄るコンビニでは、新商品の陳列をつい見てしまいますよね。そんなコンビニですが、4月の売上高（前年同月比）を見ると、日配食品は0.5％、加工食品は3.6％の伸びとなっていま

日本フランチャイズチェーン協会の調査によると、コンビニの4月の売上高（前年同月比）は日配食品0.5％、加工食品は3.6％の伸びとなりました。夜遅くにお腹が空いた時などに、コンビニは頼りになる存在です。ただ、夜食やおつまみはカロリーが気になる人もいるのではないでしょうか。<

ケーキやアイス、和菓子など、さまざまなスイーツを販売している菓子専門店「シャトレーゼ」。今回は季節限定で販売されている「白州名水 杏仁」をご紹介します。価格は1個151円（以下、すべて税込）です。公式サイトによるとシャトレーゼでは、木々に囲まれた森の中

みなさんは、健康によかれと思って日常的に飲んでいる飲み物はありますか？　じつは、体にいい効果はあるものの、太りやすい飲み物は数多く存在します。毎日の水分補給にそのようなものを飲み続ければ、肥満につながることは容易に想像できますね。そこで今回は、体にはいいけど太りやす

ジューシーなパテにサクサクのポテト。カロリーが高いとわかりつつ、ハンバーガーが食べたいと思う時もありますよね。賢く選べばダイエット中でも食べれるかも？今回はハンバーガーを選ぶコツをご紹介します。■ハンバーガーメニューのカロリーとは他のランチに比べて安価で手軽に食べら

ダイエットや減量をしている時に「甘いもの」を控える方も多いと思いますが、どうしても食べたい時ってありますよね。そんな「甘い誘惑」を解決してくれる格闘家に愛されるケーキ屋さんを取材しました。

さまざまな効果が期待され、体に良いと人気が高まる炭酸水。しかし、そんなイメージを裏切る驚きの研究結果が発表された。「炭酸水が体重増加を引き起こす」というのだ……。そこで、炭酸水のメリット＆デメリットを検証！　専門家に聞いてみた。Photo: Getty Images　Transl

　6日広島戦（マツダスタジアム）に先発する日本ハム鈴木健矢投手が、今季2勝目を目指す。　中継ぎ起用が続き、5月3日オリックス戦以来の先発で「体がスカスカにならないよう」適度に張りを保ち調整してきた。食が細いのが悩み。「3食プラス間食」で体重80キロを維持する。広島銘菓「もみじまん

健康もダイエットも気になるこの時期、注目を浴びるのがグルテンフリーや低糖質のお菓子。近年では、“まさか！　”と疑ってしまうほど、美味しくてヘルシー、低カロリーなモノが続々と登場しています。そこで今回は、美味しく楽しく、でもヘルシーでいたいというわがままを全部答えてくれる、お取り寄せスイーツを紹

　シーズン2つ目のグランドスラム大会「フレンチ・オープン」（フランス・パリ／本戦5月26日～6月9日／クレーコート）の女子シングルス2回戦で、2020年大会準優勝者のソフィア・ケニン（アメリカ）が第21シードのカロリーヌ・ガルシア（フランス）を6-3 6-3で下してベスト32に進出した。