# 自己認識
「自分の感情がわからない」という人のたった1つの特徴とは？
「『自分の感情がわからない』という人には、たった1つの特徴があります」そう語るのは、これまでネット上で若者を中心に1万人以上の悩みを解決してきた精神科医・いっちー氏だ。「モヤモヤがなくなった」「イライラの対処法がわかった」など、感情のコントロール方法をまとめた『頭んなか「メンヘ
ビールが売れ行き好調で大行列、それでも楽天球団社長が「喜ぶ社員を一喝」した理由
2013年に球団創設以来初となるリーグ優勝、日本シリーズ制覇を果たした「東北楽天ゴールデンイーグルス」。その前年に「優勝」と「黒字化」の使命を受けて球団社長に就任し、大きな成果を残したのが楽天野球団 元代表取締役社長の立花陽三氏だ。2024年2月、著書『リーダーは偉くない。』（ダイヤモンド社
「亀梨くんと上手く行ってないのかな」田中みな実 「本当にやばい状態」恋愛トークで意味深告白しネット心配
7月1日放送の『グータンヌーボ2SP』（フジテレビ系）で、女優の田中みな実（37）が仰天告白。ネットで波紋を呼んでいる。今年元日に、KAT-TUNの亀梨和也（38）との交際が報じられた田中。その際、双方の所属事務所が交際を否定しなかったため、2人の共演作である4月期のドラマ『De
「自分を愛すること」が恋愛関係にも役立つ3つの理由
自己批判や他者との比較が助長されがちな社会では、自己愛を育むことは難しいかもしれない。しかし自己愛は、精神的・感情的な健康にとって不可欠なものだ。自己愛を理解することは、良いところも悪いところも含めて自分を受け入れること、そして、肯定的な自己イメージを維持することを意味する。
毎日残業は当たり前、役員に過剰に気を使う…外から見るとヤバい「我が社の常識」に要注意【転職のプロが解説】
仕事に忙殺されて、毎日家と会社の往復だけで終わってしまう。あるいは、1つの組織の中で長く働き続けている。こういった環境にいると、外から見ればおかしな自分の会社の習慣を「どの会社でも同じ常識」だと思い込み、その異常さに気づくことができないケースがあるといいます。本記事では、木村勝氏による著書『会
唐沢寿明 知らない間に変わっていた芸名…出演作見て初めて知る「名前がないんですよ、僕の」
俳優の唐沢寿明（61）が、23日放送のTBS系「日曜日の初耳学SP」（後9・00）に出演し、芸名変更のいきさつを明かした。 23歳で「ボーイズレビュー・ステイゴールド」に出演し、舞台デビュー。当時の映像も番組で公開されたが、唐沢は「衣装食ってないからやせてるんだよね」と苦笑いし
北村匠海は“猫”である――。「マイペースで、気まぐれで、一人でもいいけど一人は嫌で……」
共演俳優、監督、スタッフ……現場を共にした人が皆、口にする彼への愛とリスペクト。「北村匠海はなぜ、こんなにも多くの仕事仲間から愛されているのか？」その実力への信頼はもちろん、人柄でも周りの心を惹きつける、北村匠海の魅力に迫る。◆自分を労り、美しくなる最近、本気で自分
＜虎に翼＞寅子＆道男、ドア越しシーンの演出に「秀逸」の声 「交互に切り替わるのがセオリーかと思ってた」
伊藤沙莉さんが主演するNHK連続テレビ小説（朝ドラ）「虎に翼」（総合、月～土曜午前8時ほか）の第59回が、6月20日に放送され、道男（和田庵さん）の過去が明らかになった。 第59回では、道男を泊めると言い出したのは自分だと責任を感じているはる（石田ゆり子さん）が倒れてしまう。寅
韓国人は7割が「完璧主義者」!? 競争社会で「成果を上げる人」と「ストレスで潰れる人」の違い
日本よりも、受験や就活の競争が激しい韓国。それゆえか、「完璧主義」の傾向が強いようだ。【ニューズウィーク日本版ウェブ編集部】だが昨今、完璧主義にはネガティブなニュアンスが付きまとう。例えば職場においては、長時間労働や残業が忌避され、完璧を追求するスタイルは評価されにくい。本人にと
芸人・紺野ぶるまが「妊娠した？」と聞かれた時に感じる「妊娠報告のモヤモヤ」
即興謎かけでブレイクし、ピン芸人として活躍する紺野ぶるまさん(松竹芸能)。2019年に一般人男性と結婚したことを発表し、2022年4月には第一子出産を報告した。 妊娠、出産、子育てを通して、人間関係や社会の見え方が変わったという紺野さんに、芸人として、ひとりの女性として日々のモ
クライアントとともに成長する
先日、「コーチと対話することの価値」を改めて実感する体験がありました。クライアントであるAさんとのコーチングがちょうど最終回を迎え、二人で振り返りをしていたときのことです。Aさんは、大手企業の新任役員に抜擢されたタイミングでエグゼクティブ・コーチングを受けることが決
自分を追い詰めていた「思考のクセ」に気付く方法 心のメガネは何才からでもかけ替えられる
人はそれぞれ思考のクセを持っています。ノートを使った内省手法を実践・提唱する山田智恵さんは、「私たちはそれぞれ“自分のメガネ”をかけて出来事を見ている。そのメガネは自分の意思でかけ替えることができる」と言います。※本稿は山田智恵著『最高の未来に変える 振り返りノート習慣』から一部
「仕事が楽しくない…」自分を幸せにするキャリアを手にするための5つの質問
仕事を楽しめない、行き詰まったと感じることはないでしょうか。月曜の朝に意欲満々で出勤したのはいつのことだったでしょうか。何かを変えなければいけないと心の底ではわかっていても、どこから手をつけていいのか、と感じることはありませんか。有意義なキャリアチェンジを目指すうえ
カラスは「数を声に出して数えられる」ことが明らかに ヒト以外で確認されたのは初めて
鳥類の中でも、とりわけ知能が高いとされるカラス。皆さんも、カラスがクルミを車道に置いて、自動車に轢かせることで硬い殻を割って中身を食べたり、巣を壊したヒトを敵として記憶し、家から出てくる度に攻撃したりする様子を見聞きしたことがあるでしょう。【茜 灯里（作家・科学ジャーナリスト／博士[理学]・獣
市原隼人37歳、愛機・カワサキZ1でのアメリカ横断が夢「生きているうちにやれることは全部やっておきたい」
“漢”という言葉がこれほど似合う男はいないだろう。俳優・市原隼人。『WATER BOYS2』、『ROOKIES』といった学園ドラマでの熱いキャラが印象的な市原さんだが、近年では『鎌倉殿の13人』、『正直不動産』などではスマートで大人のキャラを好演している。そんな市原に「THE CHANGE」に
僧侶の英月さんが身震いした「関心領域」が映し出す〝見えていないもの〟
約80年前のポーランドでの、ルドルフ（クリスティアン・フリーデル）一家の物語です。彼らが住むのは、厳しい冬の寒さから守ってくれる暖房完備の立派な2階建ての家。夏には花が咲き誇る広い庭のプールで泳ぐこともできます。そんな一家に大きな変化が訪れたのは、夫の転勤がきっかけ。4年間住み続けた素晴らしい
鈴木保奈美、「太った」とまさかの告白も…「めっちゃスタイル良い」「ご冗談を！」とファンツッコミ
俳優の鈴木保奈美（57）が30日までに自身のインスタグラムを更新。旅行先の米ニューヨークでの“変化”を明かしている。 連日、ニューヨークでの観光姿を投稿している鈴木は、「暑かった。騒がしかった。人が多かった。そして人々の歩き方が以前よりおそろしく速く感じたのは、もしかして自分の
LBGT当事者が農村に溶け込むまで 果樹園で従事、築かれた信頼関係
最新の生成AIを使いこなす、「チャットGPTー4o」の驚くべき実力
