# 禅の教え
![お坊さんがおだやかなのは決して修行の成果だけでなく…禅僧・枡野俊明が説く<喜怒哀楽に振り回されない思考法>](/img/article/20240802/66ac02a0cb6fc.jpg)
2024.08.02
お坊さんがおだやかなのは決して修行の成果だけでなく…禅僧・枡野俊明が説く<喜怒哀楽に振り回されない思考法>
「私多くの人たちが「心おだやかにすごしたい」と願います。職場でのコミュニケーションでイライラ。努力が報われなくガッカリ。過去の失敗を悔やんでメソメソ。毎日を幸福に生きるため、感情をコントロールしたいのに、それができない自分にクヨクヨしてしまう。おだやかな人は周りの人をやさしく包み込み、周りの人
![「迷ったり悩んだりしたときは」“禅の力”に頼ろう ちょっとした不満も心の持ちようで何とかなる](/img/article/20240610/66668d2f360f5.jpg)
2024.06.10
「迷ったり悩んだりしたときは」“禅の力”に頼ろう ちょっとした不満も心の持ちようで何とかなる
怒り、焦り、嫉妬、不安、後悔……マイナス感情というのは、自然と湧いてくるものであり、それを止めることはできない。けれどもその感情をいつまでも「引きずる」のはよくない――。新著『仕事も人間関係もうまくいく引きずらない力』では、禅僧であり、世界的な庭園デザイナーであり、ベストセラー作