# 幸福学

自分だけが楽しむことに、どこか罪悪感を持ちがちなOurAge世代。人間関係のしがらみから解放されて幸せな人生を手に入れるには、どうすればいい？　「幸福学」を専門とする慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授の前野隆司先生に、OurAge世代特有の「幸福になれない悩み」に回答し

「幸せ」とは多くの収入を得て流行のファッションを身にまとい、豪華な食事を楽しむ生活のことだろうか。幸福学の第一人者、慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授の前野隆司先生は「幸せには“瞬間的なもの”と“持続的なもの”というとらえ方があることを知っておきましょう」と語る。その違

「健康診断のように、自分の幸福度も数値化できます」とは、幸福学の第一人者、慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授の前野隆司先生。セルフチェックによって、幸せに必要な要素の過不足を客観的に知ることは、幸福への第一歩にもなるそう。さてあなたの場合は？――前野先生が

『仕事も人生もスーッと整う 幸せになる練習。ウェルビーイング73の行動リスト』（前野マドカ 著、すばる舎）の著者は、「幸福学」について研究している人物。これまで「なんとなく」というレベルで語られることが多かった「幸福」という分野について、理論や研究を用いて科学的なアプローチを続け