# 季節の変わり目

　だるくて、やる気が出ない──。日本列島はようやく梅雨入りし、ジメジメとした暑さが続く。そんな天気の影響か、気持ちの問題なのか、生活や仕事にブレーキがかかりやすい。どういうことなのか。　　◇　　◇　　◇　梅雨の体調について調査結果を発表したのは、食品大手の明治だ。働

　16日（日）は寒気を伴った低気圧の影響で西日本から北日本の広い範囲で大気の状態が非常に不安定となる見込みだ。局地的な激しい雨や落雷などに注意が必要となる。また日中は九州から東北にかけて30℃以上の真夏日が続出する予想だ。引き続き、熱中症にも気をつけてほしい。　16日（日）は日本

◎全国の天気晴れ間の出る所が多いでしょう。ただ、東北や東日本は大気の状態が不安定です。山沿いを中心に雷雨になる所がありそうです。天気の急変にご注意ください。九州もにわか雨がありそうです。那覇は雲が広がりやすく、所々で雨が降る見込みです。◎予想最高気温前

【4日（火）の天気】広く日差しは届きますが、上空の寒気の影響で東北と東日本は大気の不安定な状態が続くため、所々で雨や雷雨になるでしょう。関東北部や静岡、北陸では激しく降る所がありそうです。天気の急変に注意して下さい。北海道も午後は雨の降る所がある見込みです。那覇は引き続きよく晴れ

　26日(日)は日本海側を中心に晴れて、最高気温は金沢26℃、松江や福岡29℃など暑さが続く予想。太平洋側も日差しは届いて25℃以上の夏日になるものの、前日より雲が広がりやすい見込み。夕方以降は九州から東海を中心に、にわか雨の可能性がある。　なお、今後は日本の南の海上で台風1号が

季節の変わり目は、心の揺らぎがおきやすい時期。環境が変わったり、人前で話す機会が多かったり、自分に変化はなくてもまわりがソワソワしていて「気持ちが落ち着かない」「なんとなく不安な気持ちになる」といった声を多く聞きます。心の不調は、ときに専門医の力を借りる判断も大切になってきますが、まずは予防が

季節の変わり目に活躍してくれるライトアウター。日中は半袖で過ごせる日も増えてきましたが朝晩はちょっと肌寒い今の時期にあると嬉しい一着ですよね。アウトドアブランドのライトアウターだとコンパクトに収納する為に専用の収納袋が付属していることも多いのですが、紛失してしまったりそもそも付属