# スタミナ料理

　バイクで上信越自動車道を移動中に「佐久平PA」（下り）に立ち寄りました。ここは佐久平ハイウェイオアシス「パラダ」が隣接しており、カブトムシドームやキャンプ場、温泉、アスレチックなど様々なレジャー施設があり、冬はスキー場へ、上り線施設側からジャンボエスカレーターで入園できることでも知られていま

暑い日が続くと、疲れやすくなったり、体がだるくなったり、体の不調が起こりがち。そんなときはスタミナ補給できるものを食べて体調を整えたいですよね。そんなスタミナ料理の定番といえば、レバニラ炒めと豚のしょうが焼きが思い浮かびますが、この2品のカロリーはどのくらいなのでしょうか？ そこで、ダイエット

　24日は「土用の丑（うし）」。県南地方でうなぎを扱う料理店では、夏の猛暑をスタミナ料理を食べて乗り切ろうとかば焼きやうな重の注文が相次ぎ、厨房（ちゅうぼう）はうなぎを焼く煙と甘く香ばしい匂いに包まれている。　JR一ノ関西口広場に面した一関市上大槻街に店を構える和風レストラン松竹