# アラフィー

わかっていても洗顔迷子になりがちなアラフィー世代。洗顔悩みと疑問に、美容ジャーナリスト天野佳代子さんがアンサー。疲れたときや忙しいときの時短洗顔や朝のむくみ顔に効く洗顔を教えてもらいました。A.クレンジング効果もねらえるジェル洗顔が便利です「どうしても手早くすませた

本の現場の最前線にいる書店員のかたがたが、アラフィーにぜひ読んでほしい本を1人3冊ずつスペシャルセレクト！ 日ごろから本に触れている書店員ならではの視点が参考になる！『カフネ』阿部暁子講談社　￥1,870「食べることを通じてふたりの女性が

肩や膝、股関節などが、年々硬くなってきたかも？と思いつつ、見て見ぬふりをしているアラフィーの皆さん！ その「ガチガチ」、放っておくと、痛みや思わぬ怪我などのトラブルのもとに！ まずは、体の硬いところをチェックしてみて。片方の手を上から、反対側の手を下から背中側に回し、手をつなげる

ウェブエクラ週間（2024/7/8～7/14）ランキングトップ5にランクインしたヘアスタイル人気記事をピックアップ。髪を結わいたり、下ろしたり多彩なアレンジが楽しめるミディアムヘア。手入れが楽でおばさんぽくならないヘアスタイルをご紹介。■誰にでも似合う“パーフェクトな前髪”ショー

ボリューム不足も生え際の白髪も気にならない！骨格を生かしたカットが今っぽくあか抜けた印象に。アラフィー世代に人気があるショートヘアは、求められる課題が多い。まずは老けて見えないこと、そして髪のボリュームアップなど質感カバーも命題だ。そこでおすすめするのが、分け目をつくらない丸みフ

ウェブエクラ週間（2024/7/1～7/7）ランキングトップ5にランクインしたヘアスタイル人気記事をピックアップ。アラフィー世代をおしゃれに、若々しく見せる「丸みフォルムのショートヘア」。ポイントは“チラ見せの長め襟足”！■チラ見せの長め襟足をつくり、大人ショートにプラスαのメリ

「年々、Tシャツが似合わなくなってきた」「Tシャツ＋ボトムのシンプルなおしゃれがどうにも決まらない」そんなアラフィー世代が今選ぶべきTシャツとは？ まずチェックすべきは「首」と「肩」まわり。さまざまなタイプがあるからこそ迷ってしまうTシャツ選び。試着したときに、エクラ世代がチェッ

アラフィー世代の初夏のおしゃれに合わせるには、どんなデザインや色が活躍している？　一年中スニーカーを愛用するエクラ編集部スタッフの足もとをチェック！編集SHがベージュのチェック柄パンツに合わせたグレーのスニーカーは、シルバーのアクセントを効かせたデザイン。「外反母趾

夏の大人気アイテム「ワンピース」にはスニーカーを合わせるのがこなれてる！ロングワンピース&スニーカーコーデはアラフィー世代にもぜひトライしてほしいコーデです。パンツにスニーカーを合わせるよりずっとしっくり来ると思います。スニーカーのピンクがワンピースと同じピンクでピ

アラフィ―女性に大人気のアイテム「タフタリバーシブルスカート」を人気エディター発田美穂さんが夏らしく着こなします。1枚で2倍楽しめる、リバーシブルスカート。ツヤ素材とシアー素材で素材感にコントラストをつけ、さらに同系色ながら微妙に色のトーンが違うのがこだわり。このお

白髪の悩みが増えてくるアラフィー世代におすすめ！ダメージレスで白髪カバー＆ケア効果の高い“オーガニックカラー”という選択。髪の健康のことを考えた“オーガニックカラー”。カラー頻度が高くなる大人女性のためにケア効果の高い原料を使用し、負担を軽減しながらも彩度の高い色に染め上げてくれ

残りの人生、あと何年、安全に運転できるのかを考えたら、納得のいかないクルマに乗っている時間がもったいない――。そんな心理がアラフィーには働くらしい。50代に入ってからのクルマ選びはもっと自分本位で、もっと「好き」という気持ちに素直であっていい！ハリウッドスターやプロアスリートなど

アラフィ―世代をキラキラと輝かせ、余裕のある美しさを磨き上げる、新名品コスメが続々と登場した2024年の上半期。これぞ大人に自信を与えるスキンケアを発表！真皮に落ち込んだメラニンまでケアするなど、「肌色トラブルにできること全網羅」の心強さ（美容エディター　入江信子さん）<

前髪はヘルシーで若々しい印象づくりに役立つけれど、アラフィ―世代の中には長さや重さのバランスが難しいと感じている人も多いはず。大人に似合う前髪は「6：4」の分け目バランス。「6」のヘビーパートで髪が豊かな印象を与え、「4」のライトパートでは分け目を“三角ゾーン”にしてさりげなさと抜け感を演出。

避けては通れない道だけど、やっぱりつらさはそれぞれあって……。アラフィー女性の更年期に気づいたエピソードって？50歳になるかならないかのころ、夜中に急に症状が出ました。カーッと体が熱くなって、お布団がビシャビシャになるくらい汗が出て。不眠から昼間も体調がすぐれなくなり、情緒も不安

「やせた？」「疲れてる？」と聞かれるアラフィ―世代。顔がこけてくぼみが出現し影を落としているのが原因かも？アラフィ―世代の“3大くぼ地”はツヤとマットの重ねづけでフラットに。ブラウス￥19,800／アンタイトル（アユーシ）　右耳イヤカフ￥16,500／マリハ　左耳イヤカフ（上）￥

夏本番に向けて登場機会が増えてきた「サンダル」。夏のおしゃれに欠かせない「サンダル」を使った、おしゃれなアラフィーのコーディネートをご紹介。●YNさんサテンのツヤと落ち感ある素材のカーゴパンツにメッシュになったざっくりニットをあわせた大人のキレイめカジュアルコーデ。

季節を問わす人気のボブヘア。爽やかな季節は、笑顔も素敵になる最旬ヘアスタイルで初夏のファッションを楽しみたい。50代の髪悩みもおしゃれも叶える大人のボブスタイル。ベースは水平なボブフォルム。そこへS＆Jカールのパーマをプラスして、抜け感のあるランダムな動きとともにくびれフォルムを

手元が見づらくなったり、日射しやスマホ画面の光が気になったりと、メガネが身近になるアラフィー世代。おしゃれに敏感なマダムたちはメガネとどう付き合っているの？1～2本：15%3～4本：38%5～6本：26%7～8本：13%9～

季節を問わす人気のボブヘア。気温がグンとあがる初夏から夏は短め＆軽やかな毛先がすっきりおしゃれに見える。トップはつぶれるけれど、毛先は広がる髪の場合、2種類のパーマをMIXして上向きボブに。レイヤーを入れたボブに、毛先は外ハネにしやすいようワンカール。表面は動きを出しつつ膨らみを