# いびき
隣人ガチャに失敗し、地獄の毎日…「ため息がうるさい」「出ていけ」と嫌がらせ 対処法はあるのか？
弁護士ドットコムには、マンションの隣人トラブルに関する相談がよく寄せられています。その中でも多いのが「騒音トラブル」です。しかし、「ため息がうるさい」というクレームをつけられてしまった男性がいます。男性によると、隣人は高齢の女性で、管理会社を経由してクレームの手紙が届いたそうです
「いびき」がひどい人は抱き枕に変えてほしい…睡眠専門医が勧める「ぐっすり眠れる寝相」の最終結論
ぐっすり眠るためにはどうすればいいのか。『1万人を治療した睡眠の名医が教える 誰でも簡単にぐっすり眠れるようになる方法』(アスコム)を書いた睡眠専門医の白濱龍太郎さんは「いびきが睡眠不足の原因になっているケースがある。いびきを改善するために、抱き枕に変え、横向きの姿勢で寝るようにしてほしい」と
＜長谷川京子＞睡眠の悩みを語り合う 藤本美貴は「洗わなかった枕カバーって…」 「トーキョーツキイチMTG」が放送
俳優の長谷川京子さんがMCを務めるフジテレビのトーク番組「トーキョーツキイチMTG」が8月22日深夜1時25分から放送される。女性たちの、普段はちょっと話しにくい不安や疑問、悩みを語る番組で、今回は「起きてブスって嫌じゃない？”女の睡眠”」をテーマに長谷川さんと、ゲストの藤本美貴さんらが語り
パートナーの「いびき」が止まる！ スタンフォード大教授が教える簡単な2つの方法
睡眠不足から不眠症、夜ふかし、いびきまで、まさに現代病ともいえる睡眠のトラブル。スタンフォード大学医学部教授・西野精治さんが、そんな睡眠のお悩みを科学的エビデンスをもとに解決。『スタンフォードの眠れる教室』より、一部を抜粋・再編集して紹介します。男性でも女性でも睡眠時無呼吸症候群
「マリメッコ」から日本限定ホームコレクションが登場 復刻版“ヴィヒキルース”
「マリメッコ（MARIMEKKO）」は7月12日、ブランドを代表するプリントデザイナーマイヤ・イソラ(Maija Isola)が手掛けた”ヴィヒキルース”（ウェディングローズ）のホームコレクションを日本限定で発売する。1964年に登場した“ヴィヒキルース”は、ブランドを代表するプ
その眠気「いびき」のせいかも?まずは寝ている間に録音すべし!「8つの原因」と対処法を“眠りのプロ”が解説
睡眠時間は取れているはずなのに、日中は強い眠気に襲われる、疲労感がある…。そんな悩みを抱えている人も多いと思うが、もしかしたら「いびき」が大きく関係しているかもしれない。 実は眠りの視点でも良くない状態という。そもそも「いびき」とはなんだろうか? 上級睡眠健康指導士の加賀照虎さん