# 黒ゴマ
2024.09.20
更年期世代にありがちなお腹の不調 とっておきたい身近なスーパーフードとは
更年期世代になると、だるかったり、頭痛がしたり、イライラしたり、眠れなかったり――原因がわからない「なんとなく不調」を感じる人も少なくありません。更年期の女性の元気をサポートする、国際中医薬膳師のかみむら佳子さんによる連載。今回は、身近なスーパーフードでもあるゴマを取り入れた、毎日簡単にでき
2024.09.06
揚げパンサンドのキッチンカー「ビースマイル」 黒ごまラテ、スイーツ串も
キッチンカー「BE SMILE(ビースマイル)」が8月25日、八戸市内で営業を始めた。(八戸経済新聞) 米油を使って揚げた食パンにさまざまな具材を挟んだ「揚げパンサンド」、菓子やフルーツを使った「スイーツ串」を販売する。喫茶店で菓子のデコレーションを担当していた女性が、家族の後