# 血圧改善 2024.06.02 医師がすすめる、血圧高い人が「朝」に飲むべき飲み物、避けたい飲み物 血圧が高い人は、普段から食生活にも気を使っているでしょう。実は朝一番に飲むのはやめたほうがいい飲み物と、逆に血圧を下げてくれる飲み物があるようです。そこで、朝に飲むべき血圧改善ができる飲み物について、YouTubeチャンネルの登録者数が37万人を誇る、医師でヘルスコーチの石黒成治先生に教えても