# 背伸び
2024.08.04
何気なくしている「背伸び」が“最強の健康法”と専門家が絶賛!その驚くべき効果を解説
朝起きた時や、日常の隙間で無意識に行っている「背伸び」。一度行うだけでも、気分転換になったり、目が覚めるきっかけになるおなじみの動きには、実は驚くほどの効果があるって知ってた?「“背伸び”はたった30秒でできる最強の健康法です」そうお話しす姿勢治療家®でもあり、仲野
2024.07.16
「12等身!?」股下90センチ美女・山崎あみ、ミニスカートで抜群のスタイル披露
タレント山崎あみ(27)が16日までにインスタグラムを更新。近影を投稿した。 山崎は「海の日なので、先日の海の写真を添えて 引きこもりの私を番組のスタッフさんが毎年連れ出してくれます めちゃくちゃ背伸びしてる」とコメントし、青い海を背景にした近影を投稿。白いホルターネックのトッ