# 栄養面 2024.07.23 職場でのランチは「おにぎり2個」と「インスタントみそ汁」だけです。お腹はふくれますが“栄養面”は大丈夫ですか? 夜にしっかり食べれば大丈夫でしょうか…? 職場でのランチは手間をかけず節約したいので「おにぎり2個とインスタントみそ汁だけ」といった簡易的なメニューにしている人もいるでしょう。栄養面が気になるものの、朝夕の食事で補えばいいと考えている人もいるはずです。そこで本記事では「おにぎり2個とインスタントみそ汁の節約効果と栄養面に