# 冷え太り 2024.07.10 【エアコン太りに注意!】夏の「冷え太り」チェック&予防策を解説 「エアコン太り」または「冷え太り」という言葉を聞いたことがあるだろうか? 夏は汗をたくさんかいて痩せそうなイメージを持っている人がいるかもしれないが、実は一年で最も太りやすい季節。その理由は、基礎代謝が下がるせいだという。「冬は寒さに耐えるために体内でエネルギーを作り出そうとする