# アルカリ性食品 2024.07.31 動物性食品の過剰摂取に要注意。腎臓の老化を抑える食習慣(専門家が監修) 自炊をほとんどしない、コンビニ食やファストフードをしょっちゅう口にする、試しに計算サイトで腎機能を測定してみたら、「軽度低下」という結果に。そんな人は即、慢性腎臓病(CKD)予防に有効な食生活導入を。腎臓老化を防ぐヒントがここにある。[取材協力/高取優二(埼友草加病院外来医長、日本腎臓学会専門