# BZD系睡眠薬 2024.08.22 医者から処方されたら注意が必要…厚労省が警告したのに流通しつづける「薬の種類」 スマートフォン向け睡眠アプリの「Pokémon Sleep(ポケモンスリープ)」が今年1月、世界7か国(アメリカ、イギリス、イタリア、カナダ、ドイツ、日本、フランス)のユーザー10万人以上のプレイデータから各国の平均睡眠時間を発表し、話題を呼んだ。この結統計によると、日本の平均睡