# 5月病

朝、会社に行くのがしんどい、朝なかなか布団から出たくない、なんとなくやる気が出ないし、不安を強く感じる、そんな気分になることはないでしょうか。有名なのは5月病・6月病と言われるもの。生活環境が変わる4月からゴールデンウィークを経た、このタイミングでなりやすいため、ひどくなる前に対

社内で繰り広げられる、サラリーマンのさまざまなドラマ。電話口で怒鳴り声をあげる上司と、思わず「昭和か」とツッコミを入れたくなるような光景も、意外とそこらかしこで繰り広げられています。そんな上司をみて部下は……みていきましょう。――部長が電話相手に「ふざけるな!」とブチギレ

　5月といえば、“5月病”という言葉が頭をよぎる方も多いのではないだろうか。新生活が始まり、生活環境が大きく変わるこの時期、多くの人が体調不良や気力の低下を経験する。こうした“5月病”の原因と対策について、精神科医の木村好珠氏が自身の経験を交えて語った。　まず木村氏は、5月病につ