# 自己啓発書
![脳の専門家が教える「人生の変え方」脳神経の使い方で人生は変わる!](/img/article/20240624/66797dd4baee9.jpg)
2024.06.24
脳の専門家が教える「人生の変え方」脳神経の使い方で人生は変わる!
あなたも、「脳はプラスチック」だという考えを耳にしたことがあるかもしれない。脳はセメントのように硬く固定された器官ではなく、むしろ正しいスキルを用いれば、粘土のように形を変えたり改善したりできるのだ。この能力が実現されるプロセス、すなわち神経可塑性は、ニコール・ヴィニョラが著した新刊『Rewi