# 脳脊髄液

ハーバード大学客員教授の根来秀行ドクターが伝授！脳の老廃物を一掃する「呼吸仙骨体操」

ハーバード大学客員教授の根来秀行ドクターが伝授！脳の老廃物を一掃する「呼吸仙骨体操」

世界を股にかけて活躍するハーバード大学＆ソルボンヌ大学医学部客員教授の根来秀行ドクターが、健康に関するあれやこれやの素朴な疑問やお悩みを最先端医学の見地から解き明かし、健やかな体と心を取り戻すための改善策をアドバイスしてくれるこの連載。前回、眠りが浅い人の睡眠中の脳は、睡眠中に脳

眠りが浅いと脳はゴミ屋敷に!? 眠っている間に脳のゴミを洗い流す「脳脊髄液」とは?

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世界を股にかけて活躍するハーバード大学＆ソルボンヌ大学医学部客員教授の根来秀行ドクターが、健康に関するあれやこれやの素朴な疑問やお悩みを最先端医学の見地から解き明かし、健やかな体と心を取り戻すための改善策をアドバイス。今回は睡眠中の脳についての質問に回答・解説してもらった。Q.

米倉涼子「引退も考えた」難病を語る…「私、辛いところに立ち向かっていくことは苦ではないんです」

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　女優の米倉涼子（４８）が１４日、ＮＨＫの情報番組「あさイチ」（月～金、午前８時１５分）に出演。２０１９年に罹患（りかん）していることを公表した難病「脳脊髄液減少症」の闘病について語った。　番組では「脳脊髄液減少症」は歩行困難やけん怠感を引き起こす病と紹介。そのため２２年には４度