# 眠れない夜の過ごし方 2024.08.25 chelmico・Rachel「確実に寝られるはず」! ? 眠れない夜に試したいおすすめの方法 chelmicoによる連載「chelmicoのちいさなにっき」。Vol.45はRachelによる「眠れない夜の過ごし方の」の巻。眠れない夜は人生で、片手で数えるほどしか経験していない。そのいずれも、なにかショッキングな出来事や悩みがあったから寝られなかった、ということではなかった