# 比較脳
2024.07.11
人と比べてしまう癖はどうしたら直る?【読者からのお悩みに専門家がアドバイス】
「隣の芝は青く見える」と頭では分かっていても、自分を他者と比較してしまう癖が抜けないと、その下で苦しむのは自分自身ですよね。比較脳に苦しんでいるのはあなただけではありません。比較が及ぼす不安や脅迫感などの心理的インパクトは社会に充満しています。それってつまり、何かの偶然で多くの人がそうなってし