# 引きずらない力
![仕事も人間関係もこじらせない。「引きずらない力」を養う5つのヒント](/img/article/20240719/669a5be5146e3.jpg)
2024.07.19
仕事も人間関係もこじらせない。「引きずらない力」を養う5つのヒント
仕事のミスや、うまくいかない人間関係。クヨクヨしたりイライラしたりしても何も変わらないとわかってはいても、どうしても引きずってしまいます。そこへ「引きずらないことは、日々を明るく、たくましく、しなやかに過ごすための武器となる」と説くのは、曹洞宗徳雄山建功寺住職・枡野俊明さん。
![「迷ったり悩んだりしたときは」“禅の力”に頼ろう ちょっとした不満も心の持ちようで何とかなる](/img/article/20240610/66668d2f360f5.jpg)
2024.06.10
「迷ったり悩んだりしたときは」“禅の力”に頼ろう ちょっとした不満も心の持ちようで何とかなる
怒り、焦り、嫉妬、不安、後悔……マイナス感情というのは、自然と湧いてくるものであり、それを止めることはできない。けれどもその感情をいつまでも「引きずる」のはよくない――。新著『仕事も人間関係もうまくいく引きずらない力』では、禅僧であり、世界的な庭園デザイナーであり、ベストセラー作