# 平均睡眠時間 2024.05.21 平均睡眠時間 3人に1人が6~7時間未満 50代が最も短い傾向 LINEヤフーの調査 LINEヤフーが睡眠に関する調査を行い、平均睡眠時間は全世代の3人に1人が6時間から7時間未満で、年代別では50代の男女が最も短い傾向であることが分かりました。 LINEヤフーが15歳から64歳の男女5255人を対象に行った調査によりますと、1日の睡眠時間は「6~7時間」が33