# 夏の快眠

＜&GP編集部員が買ってみた！使ってみた！＞猛暑が続く世の中になってだいぶ経つような気がしますが、特に辛いのが夜中の暑さ。生ぬるいを通り越して暑い空気が日が暮れても漂うため、就寝中もエアコン無しには生活できません。ただ、エアコンをかけているからと言って快眠できるかと

フリーアナウンサーの住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイドラジオ番組「Blue Ocean」（毎週月曜～金曜 9:00～11:00）。毎週金曜日に放送しているコーナー「オトナのなんでも相談室」では、リスナーから届いたお悩みを、Blue Oceanリスナーのみんなで考えてい

6日は全国22都府県に熱中症警戒アラートが発表され、危険な暑さが続いています。夜も気温が下がらず、寝苦しい熱帯夜が多くなります。不快な熱帯夜と、厳しい暑さを乗り切るための快眠の秘訣を専門家に聞きました。教えてくれたのは山口県庁すぐ近く、山口市の寝具店、中央寝装の山口